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「アメリカ」 のテレビ露出情報

町でメンタルを鍛えたいなどの人を募集し話を聞くと、子育てのストレスなどの悩みが聞かれた。めい想は「無」になることでともしげと近藤くみこに考え事をしたらランプを付けてほしいと伝え頭にランプを取り付けたら2人共よく光った。そこでめい想の達人の脳を大調査する。
禅僧の藤田一照さんはアメリカにもめい想を伝えてきた達人。瞑想中の脳波を計測させてもらった。瞑想中にはクイズの音など鳴らして注意をそらす。すると藤田さんはお笑いグッズで笑ってしまった。そこで円覚寺の僧侶たちにも手伝ってもらったがランプがついたりした。感情について藤田さんは自然なことのためそれにこだわらないなど話した。
めい想について達人たちに聞いてみる。50年以上前からアメリカでめい想を広めているジョアン・ハリファックス老師は「真っ直ぐな竹」、神父の柳田敏洋さんは「あるがまま気づくこと」、僧侶のプラユキ・ナラテボーさんは「何が起こってもOKということ」、研究者の永沢哲さんによると「海とそこに生じる波のようなもの」など話す。達人たちの言葉の共通点を熊野宏昭先生に聞く。まずは雑念のデータを収集し脳波を解析した所、めい想経験が長い人でも雑念はいっぱいであるが気づいて集中に戻すまでの時間が短くなるという方向に脳が変わるなど説明した。めい想の極意は「雑念に気づき、目の前のことに意識を戻す」。
この考えを元に考えられた新・めい想法が「マインドフルネス」と呼ばれる。仕組みを解説。脳は雑念が浮かびやすく仕事などでストレスを感じると妄想で頭がいっぱいになりこれが長く続くとうつや不眠の原因になる。これを切り替えてリフレッシュさせる、これを続けることで切り替えの役割を持つところが鍛えられるという。貝谷久宣先生のところではめい想を治療に取り入れておりうつ病などに改善傾向となっている。さらに創造性のアップなどのメリットもある。こうした研究成果を受けて大手広告会社の研修ではめい想の研修が行われている。

他にもこんな番組で紹介されています…

2025年4月13日放送 23:20 - 23:45 テレビ東京
Weekly女子ゴルフ(スポーツニュース)
女子ゴルフのJLPGAツアー、富士フイルム・スタジオアリス女子オープン。最終日は雨。ルーキーの中村心などが優勝争い。

2025年4月13日放送 21:00 - 21:50 NHK総合
NHKスペシャル未完のバトン 第1回 密着“国債発行チーム”
金利のある世界を迎え、日本国債は利払い費の課題にも直面している。財務省主計局課長の片山さんは、2028年度には利払い費が今の1.5倍にあたる約16兆円に膨らむと試算している。予算を圧迫すると、重要政策への支出が制限される可能性があると分析していた。アメリカのヘッジファンドとの面談では、今後の利払い費をめぐる財政当局の認識について問われた。片山さんは、パリで財[…続きを読む]

2025年4月13日放送 20:50 - 21:54 テレビ東京
家、ついて行ってイイですか?(家、ついて行ってイイですか?)
横浜に住む元自衛官の大倉さん(77歳)の家には大量の昭和レトログッズ。海外でも売れた手動洗濯機「かもめ印マジック洗濯器」(昭和32~45年)を実演してくれた。熱湯を入れ密閉することで高まった内部圧力が蓋を開けた時に開放され布から汚れが落ちる仕組み。アメリカ、イギリス、ドイツ等で販売され、総生産台数は30万台に上る。妻が誕生日にプレゼントしてくれた宝物だという[…続きを読む]

2025年4月13日放送 17:30 - 18:00 テレビ朝日
ANNスーパーJチャンネル(ニュース)
今日は各地で雨や風が強まった。東京・品川区ではたけのこ汁を振る舞うイベントが開かれた。札幌では今年一番の風速に。山形県天童市では、雨風の中で「人間将棋」のイベントが開かれた。操るのは一流の棋士たち。福岡市動物園では、静岡への引っ越しが決まっているキリンを見ようと見物客が多く集まった。福島県会津若松市では、鶴ヶ城そばで結婚式が開かれた。

2025年4月13日放送 11:50 - 12:00 テレビ朝日
ANNニュース(ニュース)
石破総理大臣は企業経営者との意見交換で関税措置を巡るアメリカとの交渉を念頭に「ある程度時間がかかる」として企業の資金繰り支援などに力を入れる考えを伝えた。石破総理大臣はトランプ政権による関税の引き上げの影響について、神戸市で川崎重工業や関連企業などの経営者と意見交換を行い国内対策について「資金繰りや雇用について現場の声を反映する」と強調し、政府として対応して[…続きを読む]

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