他にもこんな番組で紹介されています…

2025年6月18日放送　8:14 - 9:50　フジテレビ

サン！シャインニュースのKEYボード

今日のテーマは、血糖値スパイクを防ぐ食事法。血糖値の急激な変動によって血管にダメージが与えられ、動脈硬化が進みやすくなる。さらに症状が進むと、心筋梗塞や脳梗塞など突然死のリスクが上昇する。健康診断では空腹時の血糖値を測るため低い数値となり、血糖値スパイクに気づきにくい。薗田憲司は、想像以上に痩せてる方が外来では多いなどと話した。痩せ型より筋肉質でがっちり体形[…続きを読む]

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2025年4月27日放送　21:00 - 21:50　NHK総合

NHKスペシャル人体III 第1集 命の源 細胞内ワンダーランド

サッカー選手のセルジ・サンペールは1型糖尿病を患っている。血糖値を正常に戻す薬の注射が毎日欠かせない。食事で糖質を取るたびに増える血液中の糖分を吸収するのが筋肉など全身の細胞。糖分が体のエネルギー源となり体を動かすことができる。糖質の取り込み役・グルット4は食事などで血糖値が上がると現れる。グルット4の数が少ないと高血糖のままになってしまい、多すぎると低血糖[…続きを読む]

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2025年3月30日放送　7:00 - 7:30　TBS

健康カプセル！ゲンキの時間（オープニング）

今週のゲストは小手伸也。すい臓がんは見つかるまで全然気づかないと聞く、と神妙な面持ち。スタジオには番組独自の「内蔵福笑い」が登場し、小手さんが正しい位置に臓器を置くゲームに挑戦した。結果は80点の高評価、すい臓は胃と十二指腸に這うように存在、すい液を分泌して消化を助ける。

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2025年1月18日放送　12:00 - 13:26　テレビ朝日

林修の今知りたいでしょ！8人の医師・専門家が教える！昭和の当たり前はもう古い！？令和の新常識BEST16

高血圧対策の令和の新常識は減塩＆減糖。糖分をとるとインスリンが発生しナトリウムの排出を阻止するため塩分が体に溜まってしまい高血圧になる可能性がある。白砂糖の代わりにはちみつや黒砂糖を使うとカリウムに血圧を下げる効果が期待できる。

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2025年1月4日放送　15:05 - 15:50　NHK総合

あしたが変わるトリセツショー血糖値のトリセツ

健康診断の血液検査で高血糖の基準は「空腹時血糖」が109以下、「HbA1c」が5.5以下となっており血糖値が110以上は高血糖となっている。HbA1cは過去1～2ヶ月間の血糖値の平均となっていて5.6以上で高血糖。ゲストの測定値を確認するといとうあさこは空腹時血糖が99mg／dL、チャンカワイは空腹時血糖が118mg／dL、HbA1cが7.4％となっていた。[…続きを読む]

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