ルネサンスのトレーナー坂本勇太さんに便利なストレッチアイテムを紹介してもらう。「エアスリマー」は寝るだけでいろんな部位のストレッチが一気にできるアイテム。使い方は腰かお尻をのせて寝転びスイッチを押すだけ。内蔵のエアバッグで体を持ち上げ、股関節・お腹周り・胸・肩甲骨まわりをストレッチしてくれる。自然と脱力しながらストレッチができる。