他にもこんな番組で紹介されています…

2026年3月6日放送　19:00 - 21:00　フジテレビ

ウワサのお客さまレジェンド寮母vsスポーツ強豪校 爆食！100人前ライブキッチン

日本一を目指す部活に番組史上初の100人前ライブキッチンを実施。ブロッコリーやお茶漬けのもとなどを使った「3分DEお茶漬けサラダ」とサラダチキンや冷凍のオクラ、食べるラー油などを使った「食べるラー油入りサラダチキンオクラ」が完成.。用意した米も完食となった。

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2026年3月4日放送　18:25 - 20:30　テレビ東京

ソレダメ！便秘改善 美容 免疫機能アップ！腸活の新常識

食物繊維どっちクイズを出題。第1問「水溶性食物繊維が多くとれるのはどっち？A：粒納豆、B：ひきわり納豆」、正解は「粒納豆」。大豆は皮に水溶性食物繊維が多い。
第2問「水溶性食物繊維が多くとれるのはどっち？A：すりリンゴ、B：焼きリンゴ」、正解は「焼きリンゴ」。リンゴは加熱で不溶性食物繊維プロトペクチンが水溶性食物繊維のペクチンに変化する。
第3問「水溶性[…続きを読む]

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2026年3月1日放送　15:30 - 16:55　日本テレビ

「沸騰ワード10」2時間SPの前に！伝説の家政婦志麻さん朝食スペシャル伝説の家政婦 志麻さん 朝食スペシャル

トマト＆イチゴの謎の料理の正体とは？そこにイチゴとマスカルポーネチーズを入れる。さらにオリーブオイル、コショウを入れるなどして完成したのが「トマトとイチゴのガスパチョ（冷製スープ）」。松本まりかは、食べて、おいしいといい、トマトが入っているからデザ―トっぽくない、たまねぎ、きゅうりとか入れなくてもちゃんとガスパチョ、かつマスカルポーネがすごいクリーミーでホン[…続きを読む]

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2026年3月1日放送　11:00 - 11:30　テレビ東京

ぺこもぐキッチン！ワンパンパスタ対決

ワンパンパスタ対決。後攻は基俊介。作るのは「納豆とオクラの和風あんかけワンパンパスタ」。オクラを塩で板ずりし水洗いしてヘタをカット。ごま油を引き、鶏肉に塩を振って強火で炒める。色が変わるまで炒めたら、水・酒・しょうゆ・顆粒だし・みそを加え、強火でほぐす。約6分間、中強火で煮る。納豆・タレ・からし・オクラを加え片栗粉を加え、かき混ぜ、豆腐を加えてフライパンに加[…続きを読む]

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2026年2月25日放送　15:49 - 19:00　TBS

Nスタそれ、Nスタが調べてきました！

朝食はパン派VSご飯派か。普段朝食の9割がご飯だというこちらの家族、お母さんは「ご飯派」、子どもたちは「パン派」だった。週に1回まとめ買いに来るという60代会社員の女性は「ご飯派」。このスーパーがお気に入りだという2人の子供を育てる40代の男性は「ご飯派」。家族全員ご飯が大好きだといい、休日の朝ごはんはお父さんが担当。今のところパン派が38人、ご飯派が25人[…続きを読む]

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