オクラのテレビ情報 | 転倒後の骨折予防にピッタリ超簡単！骨を強くするレシピ | 健康カプセル！ゲンキの時間(2026/06/28(日)07:00)

「オクラ」のテレビ露出情報

骨を強くなる栄養素を一挙に摂れる超簡単レシピとして鮭と夏野菜の冷やしそうめんを紹介した。スタジオメンバーが試食した。坂下は、転倒防止に一番大事なことは慌てないで落ち着いて行動することだと話した。

2026年6月23日放送　9:55 - 10:25　TBS
滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん（オープニング）: 今週の担当は滝沢カレン、ゲストは勝村政信。今週のテーマ食材は「オクラ」。ゲストの好きな食材が詰まった冷蔵庫から、長芋などを選んだ。今日のメニューは「元気いっぱい夏うどん」と「ちくわinオクラ」