他にもこんな番組で紹介されています…

2024年12月26日放送　19:30 - 20:15　NHK総合

あしたが変わるトリセツショー100歳×100人 1万年の健康パワー 取扱説明書

100歳研究に身を捧げてきた沖縄長寿科学研究センターの鈴木信さん。御年90歳にして現役医師でもある。そんな鈴木さんが100歳1000人調査の末たどり着いた究極の健康法が「人と人とのつながり」。調査を続ける中で沖縄に古くから伝わる「模合」という文化に注目。みんなでお弁当を食べたり、詩吟や三線を楽しんだり、こうしたつながりを持つ文化にこそ健康長寿の秘訣があると考[…続きを読む]

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2024年12月6日放送　19:57 - 20:42　NHK総合

チコちゃんに叱られる！チコちゃんに叱られる！

「音楽を聴くと踊りたくなるのは人間が言葉を話す生き物だから」について、慶應義塾大学の藤井准教授が解説。「踊り」とは聴いた音に合わせて体を動かすこと。足でリズムをとる、机を指でたたくなども「踊り」といえる。人間は耳で聴いた言葉を繰り返して覚えていく。そして、言葉を発するときに口や喉など体を動かす。つまり、言葉を覚える＝聴いた音に合わせ体を動かす、という「踊り」[…続きを読む]

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2024年12月2日放送　10:05 - 10:55　NHK総合

キャッチ！世界のトップニュースワールドEYES

経済成長を続けるガーナ。首都アクラの街は自動車であふれている。収入の増加が車の需要を高めた。渋滞は当たり前で時間が奪われるだけでなく、健康や安全も損なわれている。首都の道路を埋め尽くす車は新車ではなく、米国やドイツ、ドバイなどの国々で走ってきたもの。事故を経てガーナに来ているという。国連環境計画のロブ・デ・ヨン氏によると、走行に不適格な車もガーナに送られてく[…続きを読む]

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2024年11月30日放送　18:56 - 21:00　テレビ朝日

池上彰のニュースそうだったのか！！（データでわかる世の中の今 60連発）

データによると、マーカーを引いたり一夜漬けはあまり効果がない。ドイツの大学で数列の規則性に気づけるかを2グループに分けて実験。一方は寝てから、一方は徹夜で考えてもらってテストした結果、徹夜のグループの正解率は20％、寝たグループの正解率は60％だった。カリフォルニア大学の研究では睡眠時間が短い高校生が成績が悪いことも報告されている。東北大学の研究では睡眠時間[…続きを読む]

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2024年11月7日放送　5:50 - 9:00　日本テレビ

ZIP！カラダWEEK

今週は健康に取り組むきっかけを作る「カラダWEEK」。きょう注目したのはウォーキング。きのう皇居周辺ではウォーキングをしている人たちが。厚生労働省が推奨している1日8，000歩だが、実際に歩けている人は5割以下だという。それでも今の生活の中でプラス1，000歩・約10分多く歩くことで、運動不足の解消や生活習慣病の予防、ストレス解消につながるという。東京都では[…続きを読む]

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