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「カルシウム」 のテレビ露出情報

簡単かぶレシピ2品目は、焼きかぶの焦がししょう油ステーキ。材料は調味料とかぶ2個のみ。フライパンに接する面を広くするために、かぶは1cm幅の輪切りにする。かぶの葉は葉物野菜として使う。かぶの葉は小口切りにする。葉っぱはビタミンCやカルシウムなどの栄養が根より豊富で、冷凍保存すれば約1か月の長期保存が可能。ソースは水、酒、醤油、オイスターソース、ごま油を混ぜ合わせる。フライパンに輪切りにしたかぶを並べて焼いていく。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年2月5日放送 9:50 - 11:30 フジテレビ
ノンストップ!飯尾のサイコロ飯
新鮮市場・東本郷店でのサイコロ飯。残り1マス。飯尾はお米のオススメをお買い物中の人に聞いた。オススメ食材は背脂。サイコロを振った結果、飯尾の希望通りシイタケが出た。その後、牛肩ロース肉とジャガイモが出た。

2026年1月29日放送 14:48 - 15:42 フジテレビ
とれたてっ!黒田の気になるアレ なんでなんでSHOW
みそ汁の定番具材「ワカメ」。ワカメにはカルシウムなどの栄養がたっぷり。問題:ワカメと食べると損する食べ合わせは?、正解は「ネギ」。ネギの成分「硫化アリル」がカルシウムの吸収を妨げる。

2026年1月27日放送 1:20 - 1:51 NHK総合
3か月でマスターする人体(3か月でマスターする人体)
人間には206個の骨がある。背骨はS字型となっていて、歩く時の体への衝撃を和らげている。破骨細胞は骨を溶かす細胞で、骨芽細胞が骨を修復する。人体には約1キロのカルシウムがあり、99%が骨に蓄えられている。筋肉を動かしたり神経伝達するのに、カルシウムが必要。加齢などでカルシウムが不足すると、骨粗しょう症となる。骨粗しょう症患者は、全国で1590万人いると言われ[…続きを読む]

2026年1月26日放送 21:54 - 22:57 TBS
クレイジージャーニーハニーハンター・緒方陽一
ハチミツには約190種類の栄養成分が含まれて、美容効果も高く、市場規模は1兆円。野生のミツバチは、ワイルドハニーと呼ばれる。養殖されたセイヨウミツバチは、単一の蜜しか集めない。ワイルドハニーのトウヨウミツバチは、森にあるすべての栄養素を集める。

2026年1月26日放送 9:26 - 11:00 テレビ東京
なないろ日和!(特集)
きょうの特集は骨のトラブル・骨粗鬆症。毎日コツコツ続ける骨活習慣を2人の達人が伝授。

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