スマートフォンを手放せない若い世代を中心に、認知症に似た症状を訴える人が増えている。都内の病院に専門の外来が開設されて1週間あまり、使いすぎによる弊害と対策を取材した。スマホ認知症とは、スマホの長時間使用で、物忘れ、集中力の低下などが表れる症状。すでに2000万人が予備軍と言われ、10代男女の約3割が1日6時間以上スマホで動画を見ているという調査も（NTTドコモ・モバイル社会研究所調べ）。スマホ認知症外来の開設から1週間。金町駅前脳神経内科では30～40代の受診も増えているという。対策について、内野院長は「スマホと距離を起きたくなる習慣化をしていく。できれば寝室には持ち込まない」などと話す。スマホ認知症予防は、知らない道を散歩、キャンプやサウナなどでスマホ断ち、脳疲労回復の昼寝など。横浜市に住む姉妹は、スマホ使用に時間制限を設けたことで実際に成績が上がったという。成長期の子どもにはスマホの使用時間と成績に相関関係があり、使用時間が長いほど成績が下るというデータがある。
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「スマホ認知症」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年6月20日放送 10:25 - 13:55 TBS
- ひるおびJNN NEWS
- 知ってる？「スマホ認知症」予防するために
- 2025年6月20日放送 9:00 - 10:25 日本テレビ
- DayDay．FOCUS
- スマホの普及した時代に専門家が警鐘を鳴らす急性内斜視。幅広い世代が影響を受けるものの、16歳がピークとなっているという。過剰なスマホの使用が背景にあるといい、使用時間を半分以下にすると改善することもあるという。小さい画面を近くで見ることが寄り目につながり斜視となってしまうのだという。CS眼科クリニック・宇井牧子院長によると、30cmの距離を離してフラッシュ撮[…続きを読む]
- 2025年6月18日放送 3:45 - 4:30 TBS
- TBS NEWS（ニュース）
- 日本で初めてスマホ認知症の外来がオープンした。およそ6人に1人が予備軍と言われるほど急増している。だらだらスマホを利用することで物忘れなど認知症に似た症状が出るのがスマホ認知症。スマホからの膨大な情報を脳が処理しきれず、必要な情報がすぐに取り出せなくなってしまうという。特に30代から40代に多いという。金町駅前脳神経内科では初めてスマホ認知症の専門外来を解説[…続きを読む]
- 2025年6月17日放送 15:49 - 19:00 TBS
- Nスタ（ニュース）
- 日本で初めてスマホ認知症の外来がオープンした。およそ6人に1人が予備軍と言われるほど急増している。だらだらスマホを利用することで物忘れなど認知症に似た症状が出るのがスマホ認知症。スマホからの膨大な情報を脳が処理しきれず、必要な情報がすぐに取り出せなくなってしまうという。特に30代から40代に多いという。金町駅前脳神経内科では初めてスマホ認知症の専門外来を解説[…続きを読む]
- 2025年6月14日放送 20:54 - 21:54 テレビ朝日
- サタデーステーション（ニュース）
- 今月都内の病院にできたのは「スマホ認知症外来」、若者を中心に今増えているという。
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