スマートフォンを手放せない若い世代を中心に、認知症に似た症状を訴える人が増えている。都内の病院に専門の外来が開設されて1週間あまり、使いすぎによる弊害と対策を取材した。スマホ認知症とは、スマホの長時間使用で、物忘れ、集中力の低下などが表れる症状。すでに2000万人が予備軍と言われ、10代男女の約3割が1日6時間以上スマホで動画を見ているという調査も（NTTドコモ・モバイル社会研究所調べ）。スマホ認知症外来の開設から1週間。金町駅前脳神経内科では30～40代の受診も増えているという。対策について、内野院長は「スマホと距離を起きたくなる習慣化をしていく。できれば寝室には持ち込まない」などと話す。スマホ認知症予防は、知らない道を散歩、キャンプやサウナなどでスマホ断ち、脳疲労回復の昼寝など。横浜市に住む姉妹は、スマホ使用に時間制限を設けたことで実際に成績が上がったという。成長期の子どもにはスマホの使用時間と成績に相関関係があり、使用時間が長いほど成績が下るというデータがある。
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「スマホ認知症」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年8月25日放送 16:48 - 19:00 テレビ朝日
- スーパーJチャンネル（ニュース）
- 1日にどれくらいスマホを使っているか街頭調査。30代女性は「10時間44分いっている」と話した。若い世代の長時間利用が目立つ中、「関東第一の場所がどこにあるか調べたり」と話す80代女性の場合、今週の平均利用時間は21分だった。「なにもしない」と話す70代のスマホ利用時間は1分。シニアは利用時間が短いのかと思いきや、午前11時すぎの段階でスマホを7時間半使って[…続きを読む]
- 2025年7月29日放送 23:59 - 0:54 日本テレビ
- 上田と女DEEP＆ドラマDEEP「完全不倫」（上田と女がDEEPに吠える夜 オープニング）
- 今回のテーマは「スマホ依存」。いまや生活に欠かせない存在だが、スマホ依存を感じている割合は7割りに及ぶというデータも（Job総研調べ）。街では「会うとうまく話せなくなる」、「漢字やカタカナが出てこない」などの声が。スマホの使いすぎで記憶力や集中力が低下した状態を“スマホ認知症”と言い若年層に急増中だという。また、SNSが精神的に悪影響を及ぼすことも。今夜はス[…続きを読む]
- 2025年6月14日放送 20:54 - 21:54 テレビ朝日
- サタデーステーション（ニュース）
- 今月都内の病院にできたのは「スマホ認知症外来」、若者を中心に今増えているという。
- 2025年6月14日放送 17:30 - 18:00 テレビ朝日
- ANNスーパーJチャンネル（ニュース）
- 全国で初めて、スマホ認知症の専門外来が始まった。スマホ認知症は、スマートフォンを頻繁に長時間使用することで、脳が情報を処理しきれず、物忘れなど認知症に似た症状が出るのが特徴。若年層を中心に増加していることから、都内の病院に専門外来が開設された。医師は、「まずは背景にあるスマホへの依存を改善していくことが大事」としている。
- 2025年6月13日放送 5:25 - 8:14 フジテレビ
- めざましテレビNEWS
- スマホが手放せない人が増えているなか、スマホ認知症が増加。金町駅前脳神経内科では日本初のスマホ認知症外来を開設。内野院長によると、スマホなどを長時間利用することで脳が情報を処理できず記憶障害などが一時的に発生する。スマホ認知症危険度チェックリストを紹介。対策としてはデジタルデトックス、皿洗いなどリズミカルな家事、短い昼寝が有効。
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