他にもこんな番組で紹介されています…

2026年6月1日放送　20:00 - 21:54　テレビ東京

主治医が見つかる診療所血糖値スパイク 24時間大検証

元関脇の豊ノ島は、現役時代から約20キロ減量した。豊ノ島は、家系に糖尿病の人が多いため血糖値を気にしている。豊ノ島の日常生活に密着して、血糖値の変化を調査した。豊ノ島がラーメン屋で食事をしたところ、血糖値スパイクを起こした。空腹状態で炭水化物を食べると、血糖値が急上昇する。ラーメンを食べるときは、野菜から食べると血糖値が上昇しにくくなる。

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2026年6月1日放送　5:50 - 9:00　日本テレビ

ZIP！アポなしアサ飯

ヘルシー豆腐朝ごはん。おぼろ豆腐を皿にもって温奴などをつくってくれた。朝ごはんで従業員の健康をささえる匠は白和え、味噌汁などの豆腐づくしの朝ごはんを用意した。豆腐の味を楽しんだ。

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2026年5月31日放送　7:30 - 10:25　日本テレビ

シューイチまじっすか

激ウマ！ズボラおやつ選手権。數原さん考案ズボラおやつは、「サクサク焼きふのコンソメスナック」。使うのは、お麩・粉チーズ大さじ1・オリーブオイル大さじ1・コンソメ小さじ1、香り付けのにんにくチューブ少々。ズボラポイントは、洗い物を減らすためにポリ袋を使う。最初にオリーブオイルを入れる。直接お麩にかけるとムラになるので、ポリ袋の中で伸ばしておく。コンソメ・粉チー[…続きを読む]

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2026年5月28日放送　4:55 - 8:00　テレビ朝日

グッド！モーニングGOOD！いちおし

ニシンの祖先にあたる古代魚ナイティア。筋間骨という背骨とつながっていない独立した骨を持つ。ニシンは約5000万年前から姿に変化がないといわれる原始的な魚。頑丈な骨格は外的から逃げるため素早く泳ぐニシン科特有のもの。化石として残るものは骨や歯の成分であり硬く頑丈なリンとカルシウムの化合物。タンパク質を含むものはすぐに分解されるため細かい骨だけが奇跡的に残った。[…続きを読む]

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2026年5月26日放送　9:00 - 11:10　日本テレビ

DayDay．FOCUS

糖尿病のため食事の管理には気をつけているという60歳の田中さん（仮名）の買い物に密着。成分表や材料を確認しながらお惣菜を選んでいく。次は医師から指導された運動をかねて隣駅のスーパーへ。白米ではなく食物繊維が豊富な玄米で糖質を制限。1食の目安は500キロカロリー。間食は200キロカロリーぐらいまでと言われているため、個別包装のものを買うようにしている。隠れ高血[…続きを読む]

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