秋の紫外線は肌や目のトラブルが増加している。目に入る紫外線の総量が多くなりやすく目の不調に注意が必要。短期的な影響として「紫外線性角結膜炎」がある。角膜と結膜が日焼けした状態で、充血や激しい目の痛み、異物感、涙が止まらないなどの症状がでる。また長期間の蓄積で「白内障」の危険もある。目の水晶体が白く濁ってくる状態で、視界全体がぼやける、かすむ、二重に見えるなどの症状。他にも充血やドライアイなどが多い。対策にはUVカットと目の日陰が重要で、サングラスを着用したり、日傘など物理的に目に影を作ると良い。紫外線にはUVAとUVBがある。後者は秋になると減少するが、前者は9月から11月でも50～60％の量が照射される。また夏に強烈な紫外線を浴びているため、秋は肌のバリア機能が低下、さらに乾燥による、かさつきや敏感肌などにも注意が必要だ。
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「ドライアイ」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年10月25日放送 11:00 - 11:45 テレビ朝日
- 林修の今知りたいでしょ！秋の健康 総チェックSP
- 眼科医が選ぶ最強食材ランキング。イナガキ眼科院長・稲垣圭司先生がよく食べるものが、にんじん。第1位・にんじん。豊富なβ－カロテン。体内で眼に重要な栄養素ビタミンAに変わる。ビタミンAは涙の分泌をサポートし、眼を乾燥から守る働きが期待できる。にんじんは油と一緒にとると眼に働くβ－カロテンの吸収率がUPする。生のにんじんの吸収率は約11％、油で調理したにんじんは[…続きを読む]
- 2026年9月9日放送 8:15 - 9:55 NHK総合
- あさイチ（特集）
- 5人に1人がドライアイの患者がいると言われる。意外な原因、新たな治療法など目の不調を特集する。
- 2026年8月19日放送 5:25 - 9:00 フジテレビ
- めざましテレビ（このあと）
- 豪雨でマンション停電断水も、暑さ再来ドライアイに注意、“具なし麺”が人気アレンジも。
- 2026年7月15日放送 9:26 - 11:00 テレビ東京
- なないろ日和！（特集）
- 日本人にとって62歳とは。目の健康寿命の平均だという。ドライアイだという人。目の疲れがあるという人。SAWAKO CLINIC × YSにやってきた。康梓会の林田先生が教えてくれるという。
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