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「ネパール」 のテレビ露出情報

町でメンタルを鍛えたいなどの人を募集し話を聞くと、子育てのストレスなどの悩みが聞かれた。めい想は「無」になることでともしげと近藤くみこに考え事をしたらランプを付けてほしいと伝え頭にランプを取り付けたら2人共よく光った。そこでめい想の達人の脳を大調査する。
禅僧の藤田一照さんはアメリカにもめい想を伝えてきた達人。瞑想中の脳波を計測させてもらった。瞑想中にはクイズの音など鳴らして注意をそらす。すると藤田さんはお笑いグッズで笑ってしまった。そこで円覚寺の僧侶たちにも手伝ってもらったがランプがついたりした。感情について藤田さんは自然なことのためそれにこだわらないなど話した。
めい想について達人たちに聞いてみる。50年以上前からアメリカでめい想を広めているジョアン・ハリファックス老師は「真っ直ぐな竹」、神父の柳田敏洋さんは「あるがまま気づくこと」、僧侶のプラユキ・ナラテボーさんは「何が起こってもOKということ」、研究者の永沢哲さんによると「海とそこに生じる波のようなもの」など話す。達人たちの言葉の共通点を熊野宏昭先生に聞く。まずは雑念のデータを収集し脳波を解析した所、めい想経験が長い人でも雑念はいっぱいであるが気づいて集中に戻すまでの時間が短くなるという方向に脳が変わるなど説明した。めい想の極意は「雑念に気づき、目の前のことに意識を戻す」。
この考えを元に考えられた新・めい想法が「マインドフルネス」と呼ばれる。仕組みを解説。脳は雑念が浮かびやすく仕事などでストレスを感じると妄想で頭がいっぱいになりこれが長く続くとうつや不眠の原因になる。これを切り替えてリフレッシュさせる、これを続けることで切り替えの役割を持つところが鍛えられるという。貝谷久宣先生のところではめい想を治療に取り入れておりうつ病などに改善傾向となっている。さらに創造性のアップなどのメリットもある。こうした研究成果を受けて大手広告会社の研修ではめい想の研修が行われている。

他にもこんな番組で紹介されています…

2025年7月22日放送 4:55 - 8:00 テレビ朝日
グッド!モーニングけさ知っておきたい!NEWS
去年1年間に日本国籍を取得して帰化した人は約8800人で、この内中国から帰化した人は約3100人と全体で最大の割合を占めた。帰化した人が多かったのは2003年の1万7600人で、近年は7000~9000人台で推移している。

2025年7月13日放送 7:30 - 8:55 フジテレビ
日曜報道 THE PRIME(ニュース)
日本の食品輸出EXPOに700社以上の企業が集結した。 株式会社いっしゅうでコンサルティング業をしているナイジェリア出身のアマさんとヤミさんはアフリカへの販路拡大を目的に初めて参加した。ライブコマースで商品を紹介する人も見られた。反応が良かった商品は視聴者が多い夜に再度生配信する。3日間で約10万回の閲覧数と1万件以上のコメントがあった。農林水産物と食品の輸[…続きを読む]

2025年7月6日放送 12:45 - 14:00 日本テレビ
兼近&真之介のメシドラ(兼近&真之介のメシドラ)
「たこ風船」のご主人がおすすめしてくれたのは「パワン ナン ハウス」。インドで10年修業を積んだ店主が手掛ける、まろやかなインドカレーが頂ける。「パニールバターマサラ」や「ほうれん草チキン」など全36種類のインドカレーが楽しめる。おすすめはエビのカレー「プラウンマサラ」。

2025年7月5日放送 9:30 - 11:45 TBS
王様のブランチ(映画コーナー)
明後日が七夕ということで、LiLiCoさんがスタジオの短冊に願い事をしたことなどを話した。

2025年7月3日放送 10:25 - 13:00 テレビ朝日
大下容子ワイド!スクランブルNEWSドリル
ダライ・ラマ14世が後継者選びで中国政府を牽制している話題についてのトーク。ポイント1は『「輪廻転生」制度の存続を確約』。ポイント2は『習近平政権下でチベットに変化』。ダライ・ラマ14世は中国政府との対立によってダラムサラに亡命政権を樹立している。ダライ・ラマ14世は後継者の選定方法についてダライ・ラマ制度が存続する事を確約すると明言している。輪廻転生とは、[…続きを読む]

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