ケルン大学（ドイツ）の研究「運がいいと思い込むと運がよくなる」。カリフォルニア大学（アメリカ）の研究「自撮りをすると幸せになる」。自分を幸せにするものを撮影すると思いやり向上など、スマホのカメラを使うだけでメンタルケアに効果が期待できるという結果がある。コロラド大学・イェール大学（アメリカ）の研究「温かい飲み物を持つことでコミュニケーション力が高まる」。コミュニケーションを向上させる前頭前野が活性化する効果も判明している。モンクレア州立大学（アメリカ）の研究「ボールを握るだけで頭がよくなる」。実際に各世代の男女10人に参加してもらい、3分間で15人の顔と名前を正確に何人覚えられるか記憶テストを実施した。
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「科学的に証明されたすごい習慣大百科」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年7月10日放送 4:55 - 8:00 テレビ朝日
- グッド！モーニングGOOD！いちおし
- 累計発行部数67万部、2026年上半期ベストセラー1位（トーハン調べ／日販調べ）「超ダイエット習慣大全」の著者・堀田秀吾教授がダイエットについて解説。テトリスで食欲が抑えられる研究がある。イギリス・プリマス大学によると、テトリスが頭の視空間ワーキングメモリを使うことで作業スペースがいっぱいになり食欲のイメージが追い出される。この研究ではアルコール・たばこ・カ[…続きを読む]
- 2026年7月1日放送 11:47 - 13:50 フジテレビ
- ぽかぽか（オープニング）
- 本日のゲストは鶴崎修功＆押切もえ。人生が変わるテクニック30連発その1は映画館で映画を見ると脂肪燃焼に役立つ。その2は運がいいと思うから運が良くなる。
- 2026年5月24日放送 21:00 - 23:09 フジテレビ
- Mr.サンデー週刊ニュースウオッチャー
- 60万部超の異例の大ヒット本「科学的に証明されたすごい習慣大百科」は、ハーバード大学、オックスフォード大学など世界的な研究機関で証明された習慣術が掲載されている。短くキャッチーな見出しはSNSとの相性抜群でネットで切り取られバズリ、ロングヒットとなった。著者は明治大学教授・堀田秀吾。厳選した112の習慣術が収録されている。堀田は「習慣を変えるだけで生活や人生[…続きを読む]
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