気圧と並んで頭痛に影響する要素がもう1つある。それは湿度。低気圧よりも高い湿度が頭痛に影響すると判明している。湿度75%以上になると汗が蒸発しにくくなり身体の熱がこもり体温調節が上手くいかず自律神経が乱れる。頭痛の原因は自律神経の乱れ、筋肉の緊張を招き頭痛を引き起こす。このタイプを緊張型頭痛という。気圧の変動も緊張型頭痛の原因となるため推定患者数は片頭痛の2倍といわれている。温めることで結構が良くなり、こわばりが取れて頭痛が和らぐ。
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