30年以上インフルエンザにかかっていない池袋大谷クリニック院長の大谷義夫のルーティン。起きてまずコップ1杯の水を飲む。インフルエンザウイルスは乾燥を好むので、喉を潤すのは重要。朝食は、バナナとヨーグルトは必ず食べる。発酵食品や食物繊維を積極的に摂取する。腸には免疫細胞の約7割が存在、“腸活”で免疫力が上がるといわれている。食べ物、飲み物で予防になるものは？。主な食品は、ヨーグルト、チーズ、納豆、みそ、ごぼう。日本医科大学教授の北村義浩は朝、ヨーグルトと食物繊維をとっているという。大谷先生の冷蔵庫の中を紹介した。ヨーグルト、納豆、味噌が入っている。街の声であがったニンニク、ハチミツは体にいいがインフルエンザ感染予防には直接的な効果はないとのこと。ハチミツは、咳止めの効果がある。宅配がきたら、サインは自分のペンを使う。プラスチック、金属に付着したインフルエンザウイルスは、24〜48時間残っているので注意。ボールペン、手すり、ドアノブ。移動時、電車では座らずドア付近で立つ、つり革には極力つかまらない。
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「バナナ」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年9月3日放送 8:00 - 9:55 TBS
- ラヴィット！プロが選ぶ一番おいしいモノは？ラヴィット！ランキング
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- 2025年9月2日放送 16:48 - 19:00 テレビ朝日
- スーパーJチャンネルnews BOX
- ブドウなどは暑さで今シーズンは甘さが増しているという。キウイをある果物と一緒においておくと甘くなるという。
- 2025年9月1日放送 12:00 - 13:40 テレビ東京
- 昼めし旅実りの秋！農家直伝のアイデア料理SP
- 実りの秋！農家直伝のアイデア料理SP。番組大ファンのご家族と再会。天然ウナギ＆鮎の絶品料理なども紹介する。
- 2025年8月31日放送 19:00 - 21:50 フジテレビ
- 超ド級！世界のありえない映像大賞（超ド級！世界のありえない映像大賞）
- 中国・上海のスポーツジムでネコがタッチパネルを押し、ランニングマシンで走っている映像。
中国・四川省。小さい兄弟がママとボール遊びをして間違えて弟をぶってしまった映像。
アメリカ・オクラホマ州。犬がテーブルごとおもちゃを追いかけていく映像。
中国・湖南省。犬が靴を投げてほしくて靴を持ってくる映像。
タイ・ナコンシータマラートで5歳の男の子が徒競走に出[…続きを読む] - 2025年8月31日放送 7:30 - 8:30 テレビ東京
- ポケモンとどこいく！？（ポケモンとどこいく！？）
- 豪華景品をかけた輪投げにチャレンジ。ギャル曽根が成功し、どんぐりたけしがポケギャグを披露した。番家も成功し、バナナとチョコレートをゲットした。
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