他にもこんな番組で紹介されています…

2026年7月18日放送　18:30 - 18:56　テレビ朝日

1泊家族密着5年！青森0円生活

田村ゆにさんが、黒キャベツと卵の中華風炒めと、自家製味噌の卵スープを調理した。田村家の人たちと、番組スタッフが夕食を食べた。番組スタッフが、テントに宿泊した。
田村余一さんが竹を加工して、流しそうめんの台を作った。米粉から麺を作り、流しそうめんを行った。

---

2026年7月18日放送　2:47 - 3:00　テレビ朝日

イベレコ（イベレコ）

新井心菜と遠藤まりんが、「これは誰にも負けない！」ことについてトーク。遠藤が、月に1回は夢の国に行っていると語った。新井が、ブロッコリーが世界一大好きな自信があると語った。

---

2026年7月17日放送　13:30 - 13:45　テレビ朝日

DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする？〜（オープニング）

料理初心者の気持ちを忘れないDAIGOが簡単＆おいしい料理に一人で挑戦する。今日は「鶏とブロッコリーのにんにく醤油炒め」を作る。

---

2026年7月17日放送　12:00 - 13:40　テレビ東京

昼めし旅（群馬県館林市）

磯崎さんのごはん作りを拝見。鶏むね肉、ショウガ、ニンニクを混ぜて、小麦粉をまぶして揚げたら「鶏むね肉の唐揚げ」の完成。お湯に塩、砂糖、オリーブオイルを入れてブロッコリー菜を茹でる。グリーンレタスなどを盛って「グリーンサラダ」の完成。味付けはコンソメのみの「野菜の洋風かき揚げ」も作った。食卓には「鶏むね肉の唐揚げ」「グリーンサラダ」「野菜の洋風かき揚げ」などが[…続きを読む]

---

2026年7月17日放送　9:55 - 10:25　TBS

滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん（滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん）

「牛肉とズッキーニのピリッと香り炒め」を調理。ブロッコリーを小房に分け、ズッキーニを4～5cmに切り縦4等分に切る。すだちを薄く半月切りにする。牛肉に塩こしょう・小麦粉をもみ込む。米油でズッキーニとブロッコリーを焼き、牛肉・すだちを加えてさらに炒める。バター・ナンプラー・みりんを加え、こしょうをふりすだちを絞ったら完成。

---