鬼越トマホーク・金ちゃんが尿管結石を発症した。尿管結石は結晶化した石が尿管に詰まり、腰や背中に激痛を引き起こす病気。結石の成分で一番多い「シュウ酸カルシウム」が多く含まれているといわれるコーヒー、紅茶、ホウレン草、タケノコを好んで飲んだり食べる人は結石ができるリスクが高くなると言われているという。他にもチョコやナッツも摂取し過ぎるとリスクがある。（内閣府 食品安全委員会）。腎結石、尿管結石、膀胱結石などは日本人男性7人に1人、女性15人に1人がかかるといわれている。過去にはハライチ・澤部佑、ハリセンボン・近藤春菜、サンドウィッチマン・富澤たけしなど多くの芸能人が苦しめられている。夏に発症することが多いが、お酒を飲む機会が増えるこの時期にも注意が必要。冬は水分摂取量が夏に比べて少なくなり、お酒を飲むと体が脱水状態になるため、血液や尿が濃くなって結石ができることがある。水分を取ることで尿が薄まり結石ができにくくなる。普段から出来る予防法はコーヒーはミルクコーヒー、ホウレン草はジャコを一緒に食べるなど、カルシウムと一緒に取ると腸の中でシュウ酸がカルシウムと結合し、血液から尿にシュウ酸が移行しないという。
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「ホウレン草」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年10月14日放送 19:00 - 20:54 TBS
- 世界くらべてみたらアメリカのデカ盛り50州制覇に日本の双子が挑戦
- シカゴは世界最大級の食肉市場があったことから肉が美味しい町。肉以外のシカゴ名物はディープディッシュピザ。多忙なニューヨーカーは折り曲げて食べるスタイルだが、深皿に具を詰め込んで焼くシカゴ名物。安くてお腹いっぱい食べられるようにPIZZERIA DUEの創業者が深皿で大量具材のピザを考案した。体重230kgのジェイミー＆身長2mのスティーブンとはらぺこツインズ[…続きを読む]
- 2026年9月13日放送 16:30 - 17:25 テレビ朝日
- 日曜マイチョイス焼きたてパンを食べ歩き
- カレーパンの中身はバターチキンカレー。しかもホウレン草は一度クリーム煮にしてから加えるなどかなり手の込んだ本格カレーを包んでいる。さらにこのカレーパンのもう1つのポイントがオーブン焼き。オリーブオイルをかけることで表面はパリッと触感になりバターチキンと絶妙にマッチ。こちらのほうれん草カレーパンは焼き立てを食べるなら午前9時のオープン時が狙い目。
- 2026年8月31日放送 12:00 - 13:40 テレビ東京
- 昼めし旅埼玉県川越市
- 豊ノ島が埼玉県川越市でご飯調査。小江戸川越と言われ古い町並みが残る人気の観光地。農業も盛んで、サツマイモ、枝豆などの栽培が盛ん。
- 2026年8月24日放送 20:00 - 21:54 テレビ東京
- 主治医が見つかる診療所タンパク質の上手なとり方
- さとう珠緒の日常生活を取材。さとう珠緒が、タンパク質を意識した昼食を調理して食べた。藤田博士が、朝食を抜いて昼食に2食分のタンパク質をとろうとするのは損するやり方だと語った。タンパク質は体の中にとり溜めることができないため、毎食20グラム以上とると良い。1食で利用できるタンパク質は最大30グラム程度で、取りすぎると体外に排出される。1日に必要なタンパク質の量[…続きを読む]
- 2026年7月1日放送 16:50 - 17:48 フジテレビ
- イット！きょうの知っトク
- 作ったカレーをそのままにするとウエルシュ菌が増殖する。ウエルシュ菌は熱に強く、100℃で煮ても残る。カレーが残る場合は、すばやく粗熱を取り冷蔵庫に入れる。味噌汁は具材によって日持ちする日数が変わる。ナメコやホウレン草は保存に適していない。ワカメや豆腐、シメジ、大根などは日持ちする。ノロウイルスにアルコール消毒は効果は期待できず、塩素系で消毒するか煮沸が必要。[…続きを読む]
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