ヨウ素のテレビ情報 | まさか？ヘルシーなアレで謎の症状！ | ザ！世界仰天ニュース(2026/02/10(火)21:00)

「ヨウ素」のテレビ露出情報

1日あたりの日本人のヨウ素摂取量は0.14mgが推奨。健康に害を与えない、耐容上限量は3mg。だが、乾燥昆布だと1gあたり約2mgのヨウ素が含まれる。美穂さんは耐容上限の約15倍のヨウ素を1カ月以上摂取していた。

2026年2月10日放送　21:00 - 21:54　日本テレビ
ザ！世界仰天ニュース（ザ！世界仰天ニュース）: 美穂さんはおしゃぶり昆布を大量に食していた。昆布に含まれるヨウ素は甲状腺ホルモンを生成するのに必要だが、破壊性甲状腺炎の引き金にもなりうる。1日あたりの日本人のヨウ素摂取量は0.14mgが推奨される。