全国の降雪量のマップ。北海道では猛吹雪が予想されている。瞬間風速は30メートル以上と台風並み。東北、北陸の日本海側は注意が必要。鳥取、島根、兵庫でも雪が積もるおそれがある。九州、四国、静岡、神奈川でも積雪の可能性がある。太平洋側の平地でも雪が積もってもおかしくないような降り方になるおそれがあるという。日曜日は衆議院議員選挙の投票日。期日前投票の利用。JPCZに注意。2026年花粉飛散傾向（ウェザーニュース）。花粉症と風邪の見分け方（出展：リンナイ）。花粉の本格悲惨予想（スギ、ヒノキ、シラカバ）。花粉「400℃の法則」。ことし1月1日からきょうまでの最高気温の合計。花粉症対策に「腸活」。腸活は町内の悪玉菌を減らし善玉菌を増やして腸内環境のバランスを整えること。免疫細胞のおよそ7割は腸にあり、アレルギー症状が重い人は腸内細菌に乱れがあることが知られているという。「腸活」に効果的な食材。行きた善玉菌を直接とるヨーグルト、チーズ、納豆、味噌、漬物。腸内の善玉菌を増やすたまねぎ、ごぼう、ねぎ、アスパラガス、バナナ、オレンジ。過度な飲酒、運動不足、不規則な生活は「腸活」にNG。
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「ヨーグルト」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年3月25日放送 22:00 - 22:57 TBS
- 水曜日のダウンタウン自分が何を食べたか思い出せるの1週間が限界説
- 7日前（12/18）のメニュー。池田がヨーグルトだけだったのに豚汁を追加して不正解に。8日前（12/17）の夕食はジャンボたかおが2回目で正解。9日前（12/16）の夕食はジャンボたかおが不正解。もはや記憶はなく自分が食べていそうな好物を選んでいくローラー作戦に。6回目で正解した。10日前（12/15）の夕食は良ちゃんとジャンボが不正かいだったものの4回目で[…続きを読む]
- 2026年3月8日放送 20:54 - 23:09 フジテレビ
- Mr.サンデー週刊ニュースウオッチャー
- 川村エミコの腸活チェック。この日の朝食メニューはご飯、味噌汁、ヨーグルト、焼き鮭、サラダ。腸活といえばヨーグルト。摂南大学農学部応用生物科学科・井上亮教授は「ヨーグルトを食べているだけでは腸活とは言えない。（ヨーグルを）摂っても効果は限定的」と話す。ヨーグルトだけではダメ。そこにはある驚きの事実があった。日本人の腸内環境は大きく5パターンに分かれるという。食[…続きを読む]
- 2026年3月8日放送 7:00 - 7:30 TBS
- 健康カプセル！ゲンキの時間春こそ胃にイイ生活 胃もたれ・胃痛・胸焼けの対策
- 胃もたれ対策について解説。胃もたれ対策として牛乳を飲むという話もあるが、医師によると牛乳は胃の運動を低下させてしまうのだという。そのため、胃もたれ対策としてはあまりよくないとのこと。FODMAPとは、発酵性、オリゴ糖、二糖類、単糖類、AND、 ポリオールの頭文字をとった言葉。これらは腸で吸収されにくく発酵しやすい糖質の総称。FODMAPは小腸で吸収されないと[…続きを読む]
- 2026年3月4日放送 21:00 - 21:54 フジテレビ
- ホンマでっか！？TV突然なる”花粉症”SP
- 飯沼智久氏は「ヨーグルトが花粉症に効くという科学的根拠はまだ不十分」と話す。L-92乳酸菌、シロタ株などには効果があるという報告もある。和歌山県立医科大学の調査によると、梅干しを多く食べる人ほど、アレルギー症状の割合が低かった。腸活に精通する桐村里紗氏は「ビタミンDは過剰な免疫の攻撃を抑えてくれる。東京慈恵会医科大学の調査で、約5500人の都市生活者のうち、[…続きを読む]
- 2026年2月27日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！街録ZIP！リアルレビュー
- ANAの大島さんはハンカチを選ぶことで気分をあがる。朝はそば茶にのむことにはまっている。朝ごはんの食べ方は起きてから家をでるまで30分、ゆっくり食べるという。
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