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「ルッコラ」 のテレビ露出情報

炙りぶりのイタリアン丼、洋風おすましを調理。ぶりに塩をして冷蔵庫に10分ほどおく。トマト・長ねぎをみじん切りにして、酒・みりんを電子レンジに30秒かけたものを加え、しょうゆ・オリーブ油と合わせる。だし汁でしめじを煮て塩・こしょうをする。ぶりをオリーブ油で炙り、ご飯にのせる。ルッコラ、トマトをかける。おすましには粉チーズ、パセリのみじん切りかけて完成。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年6月14日放送 15:05 - 15:29 NHK総合
うまいッ!(オープニング)
さいたま市ではヨーロッパで食べられているヨーロッパ野菜が地域の新たな特産品になっている。さいたま市では70種類のヨーロッパ野菜が育てられている。

2026年6月13日放送 18:30 - 19:00 日本テレビ
満天☆青空レストラン(満天☆青空レストラン)
本日の乾杯メニューは「クワトロハニーピザ」。ピザ生地を23cmまでのばして、4種のチーズをのせる。250℃のオーブンで10分ほど焼く。生ハム・ルッコラ・ミニトマト・粉チーズをのせてハチミツをかけたら完成。

2026年6月12日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
ZIP!ニュース総まとめ
横浜赤レンガ倉庫の「JAPAN BURGER CHAMPIONSHIP 2026」から中継。Harry’s Junctionの「ずんだサワークリームバーガー」が紹介された。今年は日本各地、海外から過去最多の27店舗が集結する。カットサービスを導入する店舗が15店舗。「潮見スキッパーズ」が紹介された。こちらでは「エッグチーズ」を食べることができる。続いて、Wo[…続きを読む]

2026年6月11日放送 12:00 - 13:40 テレビ東京
昼めし旅(埼玉県狭山市)
小野真弓は直売所で出会った戸城さんの家を訪れご飯作りを拝見しバターチキンカレーや大根とツナのサラダなどを作った。作った料理を試食し「めちゃめちゃジューシー」などと話した。ご厚意で試食させてもらった小野真弓は「いい香り」などと話した。戸城さんに彼氏がいて結婚したら30代でおばあちゃんになる可能性がある。

2026年5月20日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
ヒルナンデス!高級宿をお得に楽しめる0泊プラン
0泊プランの食事を紹介。旬の野菜9種類を使ったサラダや、A4ランクの黒毛和牛のしゃぶしゃぶなどを楽しめる。

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