東京都心は最低気温1.2℃と今季一番の冷え込みとなった。ホットヨガのスタジオ「CALDO GINZA9」内は温度が35.2℃、湿度は70％に達していた。CALDO GINZA9インストラクター・興野モモさんは「血液やリンパの流れが良くなり、体の内側から温めてくれる。冷え性やむくみを改善したい人がすごく多い」と話した。レッスンを受けていた人も「むくみや冷え性が改善できればいい」と話す。東京都内のクリニックでは冷え性に悩む人が急増していた。70代女性は末端冷え性と診断された。末端冷え性とは手先や足先など末端だけが冷える症状を指し、気温が下がると動脈が十分に広がらず手足の末端まで血液が流れにくくなる。いとう王子神谷内科外科クリニック・伊藤博道院長は「隠れ末端冷え性の人はたくさんいる。霜焼けや脱水、貧血の影響も受けやすくなる」と話した。末端冷え性は女性の方が多いとされる。対策としては入浴で体を温め、運動により筋肉量を保つことも重要。冷え性改善に効果があるというヨガの「女神のポーズ」を1日1回継続することで冷え性改善が期待できる。
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「中央区（東京）」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年3月10日放送 15:50 - 19:00 日本テレビ
- news every.（ニュース）
- 東京に舞った春の雪。足立区の隅田川からは湯気のようなものが立ち上り、比較的温かい川に冷たい空気が流れ込んだ時に発生する気嵐とみられる現象。本来は冬の訪れを告げる光景と言われている。東京都心の気温は午前0時時点で8.0℃だったが午前中にかけて急降下。雨だった場所も次第に雪に変わり、昼前には最低気温2.0℃と季節外れの寒さとなった。春の雪は関東各地でも。21年ぶ[…続きを読む]
- 2026年3月10日放送 10:25 - 13:55 TBS
- ひるおびJNN NEWS
- 東京・中央区の常盤小学校の地下には81年前の空襲の避難場所として使われた防空壕が残っている。東京大空襲では1600トン以上の焼夷弾により街が炎に包まれ、約10万人が死亡した。国は学校だけでなく一般家庭にも防空壕を作らせた。防空壕は“人の命を守るためのもの”と思われていたが、当時の文書には防空壕について「応急的退避施設」と書かれていた。国民は防空法で逃げること[…続きを読む]
- 2026年3月9日放送 12:00 - 12:15 NHK総合
- ニュース（ニュース）
- 中東情勢の緊張がエネルギー価格の高騰を通じ世界経済に悪影響を及ぼす懸念が一気に高まり、日経平均株価は一時4200円超の急落となった。また、円安傾向となっている。背景にはホルムズ海峡の事実上の閉鎖があり、原油の先物価格は1バレル＝100ドル超となったこと、イランの革命防衛隊とつながりが深いとされるハメネイ師の次男のモジタバ師が最高指導者に選出されたと伝えられ、[…続きを読む]
- 2026年3月9日放送 5:00 - 6:00 NHK総合
- NHKニュース おはよう日本世界のメディアザッピング
- 中央区の中継映像。
- 2026年3月7日放送 21:00 - 22:00 NHK総合
- サタデーウオッチ9（ニュース）
- WBC初戦、大谷翔平が満塁HRを打ち快勝。日本が優勝した場合の経済効果は931億円余りと試算される。一流選手の出場による関心の高まり、インフレ進行、放映権料高騰などが要因。経済効果の内訳を紹介。すでに予想を超える盛り上がりになっている。
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