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「五月病」 のテレビ露出情報

五月病に悩む人にオススメなのは、シニアも夢中になる朝活。ゴールデンウィーク明けは患者が急増する中、朝の時間を運動や趣味に使う朝活で五月病対策ができる。少し早めに起きて朝日を浴びるとセロトニンの合成に役立つ。セロトニンはストレスを緩和する幸せホルモン。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年4月30日放送 5:25 - 9:00 フジテレビ
めざましテレビNEWSまとめ見!
堺雅人と=LOVEの佐々木舞香が初共演するファストフードチェーンの新CMを初公開した。気分転換のためにしていることについて佐々木舞香は「カラオケに行ったりとか」、堺雅人は「5回も6回もお風呂になる」などと話した。

2026年4月29日放送 23:30 - 0:15 フジテレビ
FNN Live News α(ニュース)
最大12連休となる今年のゴールデンウィーク。長い連休明けは五月病に注意が必要。マイナビは20~50代の正社員を対象にGW休暇と五月病に関する調査を実施すると、連休が長いと働くモチベーションは上がると答えた人より下がると答えた人の数が上回った。実際に五月病を経験した人は約2割おり、心理的な切り替え・環境の変化が五月病に影響している。

2026年4月23日放送 0:59 - 1:29 日本テレビ
Liella!のちゅーとりえら!!2期根性No.1スケバンは誰だ!?リエラヴ上等
社会問題をスケバンらしくコメントできたチームに5P。1回戦は青山・藪島vs伊達・結那。青山・藪島が勝利して鬼乙女隊が5P獲得。2回戦はLiyuu・岬vs絵森・鈴原。Liyuu・岬が勝利して鬼乙女隊が5P獲得。スケバン対決は鬼乙女暴風隊が14-4で勝利した。

2026年4月22日放送 10:25 - 13:55 TBS
ひるおび#ひるおびライフ
春の2大ストレスとは、新年度での進学・人事・引っ越しや、季節の変わり目での寒暖差や気圧の変化、花粉など。その中で小さなストレスをデイリーハッスルズと言い、慣れない靴の靴擦れや、トイレットペーパーの芯がそのままといったことの積み重ね。ハッスルは「Hassle」の面倒なことの方。デイリーハッスルズは一つ一つが小さいため見過ごされがちだが、蓄積すると五月病の引き金[…続きを読む]

2026年4月5日放送 4:00 - 5:00 TBS
TBS NEWS(ニュース)
新生活に潜む五月病、「眠れない、食欲がない」などの 不調をどう防ぐべきかを取材した。今月1日、静岡県静岡市で一般の人々に、「五月病の経験は?」と街頭インタビューを行った。すると、「中学の時に、よくなりました。ゴールデンウィークの後とか」などの意見があった。順天堂大学医学部附属静岡病院の桐野衛二副院長に話を聞いた。五月病というのは正式な医学用語ではなく、医学用[…続きを読む]

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