建物の中では看板などが頭上から落ちてくる危険性は低いためむやみに移動せず建物内にとどまることが重要。東日本大震災以降、すぐに帰宅しないよう国がガイドラインを制定した。東日本大震災の帰宅困難者は首都圏全体で約515万人にのぼった。3日間は会社などにとどまる一斉帰宅抑制の条例ができた。道路が帰宅困難者で溢れてしまうと緊急車両の妨げになるため原則として災害発生後、3日間は救命・救助活動等が優先。勤務先にスニーカー・水・軽食・簡易トイレ袋を備えておくことが大切。
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