他にもこんな番組で紹介されています…

2026年4月10日放送　9:00 - 11:30　フジテレビ

ノンストップ！ノンストップ！サミット

“血糖値スパイク”について薗田医師に話を聞く。食後に血糖値が急上昇・急降下することで血管に負担がかかる。血糖値は下がる時こそ注意した方が良い。ひどい人だと気を失うこともあり、食後2時間以降に眠くなる方は血糖値の影響が強いと考えられる。血糖値スパイクで起こる症状は眠気、疲れ・だるさ、イライラ、冷え、空腹感、頭痛、発汗、ほてり、動悸、手の震え、集中力の低下。食後[…続きを読む]

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2026年2月22日放送　7:00 - 7:30　TBS

健康カプセル！ゲンキの時間（オープニング）

日常の不調には毛細血管という共通の原因があるという。毛細血管の直径は髪の毛の約10分の1。全身の血管の95％以上を占める。総延長は地球2周半と言われ、身体の隅々まで酸素や栄養を届ける役割を担う。毛細血管研究の第一人者の高倉先生によると、不調を感じている人は毛細血管の消失ゴースト化している可能性があるという。ゴースト化とは、毛細血管の機能が低下して血液が流れな[…続きを読む]

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2026年1月26日放送　9:26 - 11:00　テレビ東京

なないろ日和！（特集）

人間の体には約200本もの骨があると言われ、その役割は関節を起点として体を動かす、体を支える、内臓や脳の保護、骨髄による造血作用、カルシウムの貯蔵など生きていくうえで欠かせないものばかり。その大事な骨がだんだんともろくなる弱くなる「骨粗鬆症」になると些細な転倒でも骨折しやすくなったり体に痛みを感じることも。全身を支えられなくなると介護のリスクも高まる。その患[…続きを読む]

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2025年12月11日放送　19:00 - 21:00　テレビ朝日

林修の今知りたいでしょ！（ヨーグルト キムチ チーズはやっぱりスゴいぞSP！）

最新研究で分かった高血圧・高血糖に効果的なキムチの乳酸菌パワーと最強の食べ方を紹介する。1空腹時血糖値を下げるロイコ菌のど根性パワー。徳島大学循環器内科学教授の佐田先生は論文を検索し素晴らしい食品だと驚いたという。空腹時血糖値は生活習慣に気をつけても下がりにくく、動脈硬化が進行してしまう。2023年の最新研究によるとキムチなどの漬物には乳酸菌の1つロイコ菌が[…続きを読む]

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2025年9月20日放送　11:55 - 13:30　日本テレビ

サタデーLIVE ニュース ジグザグジグザグ考論

止まらない物価高。飲食店でも様々な工夫がなされている。ラーメンya（東京・江東区）で人気の「チャーハン」。材料費の価格が上がり、今月110円の値上げに踏み切った。豚肉の種類を変更するなど工夫。ラーメンのスープは当初作っていた3分の2の量に。売り切れたら終了。調理に欠かせないラードも、コショーなどの調味料も値上がり。材料の仕入れ値はこの2、3年の間で全体的に2[…続きを読む]

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