きょうのテーマは、「梅雨時期の”快眠法”」。ある調査では、夏の寝間着として、10年以上同じTシャツを来て寝てる人も多いという。厚生労働省によると、冬に比べて夏は10～40分程度睡眠時間が短くなると言われてる。主な要因としては、日の出から日の入り時間が長い。寝室が高温・多湿になることも挙げられる。梅雨時期の睡眠について化学メーカーがアンケートを取ったところ、「不調を感じる」と回答した人は54．0％。「不調を感じる」と回答した人の5人に1人以上が睡眠の質の低下を感じてる。東京疲労・睡眠クリニック・梶本院長によると、睡眠の質が下がると、代謝・ホルモンバランスが悪化し、熱中症になりやすくなる恐れがある。他にも、「肥満」「認知症」「心筋梗塞」などのリスクが高くなるという。ユニクロが行なった調査では、寝る時に、「パジャマ」と回答した人は36.6％。「Tシャツ」と回答した人は70.2％。さらに、「Tシャツ」と回答した人のうち1／3人が10年以上使用してるという。寝てる時の服装について、梶本院長は、生地は「速乾性」のもので、長袖・長ズボンを選ぶと良いと話す。寝具メーカー・西川によると、睡眠時の布団の中の理想の温度は、32～34度。室内が25度以上だと、タオルケット、25度以下だと、薄めの毛布、20度前後だと、真綿の掛け布団が望ましいとのこと。
「TVでた蔵」は、テレビ番組で放送された情報をご紹介するサイトです。
「TVでた蔵」は、テレビ番組で放送された情報をご紹介するサイトです。
TVでた蔵トップ>> キーワード
「厚生労働省」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年4月2日放送 14:00 - 14:05 NHK総合
- ニュース・気象情報（ニュース・気象情報）
- 厚生労働省によるとことし1月に申請された生活保護の件数は全国で2万2085件で、前の年の同じ月に比べて1934件、率にして9．6％増えた。生活保護の申請件数は前の年の同じ月と比べると、去年11月まで5か月連続で上回ったあと12月に下回ったが再び増加に転じた。生活保護の受給をことし1月に新たに始めたのは1万7224世帯と前の年の同じ月に比べて728世帯、率にし[…続きを読む]
- 2025年4月2日放送 10:25 - 13:55 TBS
- ひるおび＃ひるおびライフ
- 厚生労働省によると定期健康診断で約6割が“所見あり”。健康診断について街頭インタビュー。再検査を受けるか受けないか判断に迷う人も。
- 2025年4月2日放送 10:05 - 10:55 NHK総合
- キャッチ！世界のトップニュース（ニュース）
- 太平洋戦争で最も多くの犠牲者を出した戦いの一つ、沖縄戦の開始から80年。犠牲になった20万人の多くは日本人。その遺骨の収集と身元特定のためにボランティアたちが今も活動を続けている。沖縄戦の戦没者の遺骨のそばで育った男性は、40年以上ボランティアとして遺骨を探し、収拾を続けている。日本政府によると沖縄戦ではアメリカ軍兵士1万2000人と日本側の兵士や民間人18[…続きを読む]
- 2025年4月2日放送 6:30 - 7:00 NHK総合
- NHKニュース おはよう日本（ニュース）
- 戦没者の遺骨の収集や鑑定を行う米国防総省のケリー・マッキーグ長官が厚生労働省を訪問。遺骨収集をめぐって厚生労働省は6年前にアメリカと覚書を締結。鑑定の情報共有などを進めてきた。マッキーグ長官は米で活用が進む「安定同位体分析」と呼ばれる手法を遺骨の鑑定に積極的に活用するよう福岡大臣に要請した。
- 2025年4月2日放送 5:45 - 7:05 テレビ東京
- モーサテ（ニュース）
- 厚生労働省が発表した「2月の有効求人倍率」は1．24倍（前月比-0．02ポイント）だった。前の月を下回るのは半年ぶりとなる。企業に人手不足の懸念が広がっているが、物価高騰でコストが増加し、積極的な求人を控える動きがあった。総務省が発表した「2月の完全失業率」は、2．4％（前月比-0．1ポイント）で、5カ月ぶりに改善した。
サイトの情報を検索する
© 2009-2025 WireAction, Inc. All Rights Reserved.