加齢により筋力・活力が衰え、介護一歩手前の状態になることをフレイルというが、これを予防する上で運動は欠かせない。福井県在住の石田要一さん（104）は若い頃からスポーツを続け、96歳から砲丸投げを始めた。茨城県在住の高崎慶男さん（101）は剣道八段。奈良県在住の柿崎芳のりさん（100）は100歳部門 25m自由形と背泳ぎの日本記録保持者。しかし、これほどの運動習慣を真似するのは難しい。運動が続かない人に専門家がオススメするのは「ちょこ活」。ちょこ活とはスポーツなどの運動ではなく生活の中でちょこちょこ動くこと。
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「厚生労働省」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年1月10日放送 3:45 - 4:30 TBS
- TBS NEWS（ニュース）
- 全国の医療機関から報告された季節性インフルエンザの患者数が10週連続で増加し、現在の方法で統計を始めてから最も多くなった。警報レベルの目安を、43都道府県で超えている。
- 2025年1月9日放送 18:00 - 18:10 NHK総合
- ニュース（ニュース）
- 去年11月の働く人1人当たりの現金給与の総額は、平均で30万5832円と、前の年の同じ月に比べて3．0％増え、35か月連続のプラスとなった。一方で、物価の変動分を反映した実質賃金は、物価の上昇に賃金の伸びが追いつかず、前の年の同じ月に比べて0．3％減った。実質賃金がマイナスとなるのは4か月連続。
- 2025年1月9日放送 15:49 - 19:00 TBS
- NスタNスタ NEWS DIG
- 全国の医療機関から報告された季節性インフルエンザの患者数が、10週連続で増加し1999年に現在の方法で統計を始めてから最も多くなった。厚労省によると、全国約5000の医療機関から先月29日までの1週間に報告された患者数は31万7812人。1医療機関当たりの患者数は前週比1．51倍の64．39人。警報レベルの目安となる30人を43都道府県で超えている。大分が1[…続きを読む]
- 2025年1月9日放送 11:30 - 11:50 フジテレビ
- FNN Live News days（ニュース）
- 物価の上昇を反映した去年11月の実質賃金は4か月連続のマイナスとなった。厚生労働省が公表した11月の毎月勤労統計調査では、働く人1人あたりの現金給与総額は30万5832円となり、このうち所定内給与は26万5082円となった。一方、物価の変動を反映した実質賃金は前年同月比で0.3％減少し、4か月連続のマイナスとなった。厚労省は年末賞与を支払うところが一部あり、[…続きを読む]
- 2025年1月9日放送 11:00 - 11:05 NHK総合
- ニュース・気象情報（ニュース）
- 去年11月の働く人1人当たりの現金給与の総額は前の年の同じ月と比べて3．0％増えたものの、物価の上昇に賃金の伸びが追いつかず、実質賃金は4か月連続でマイナスとなった。厚生労働省は「春闘の影響などで賃金の高い伸びは続いているとみられるが、物価の高騰も続いている。物価や今後の賃金の動向を注視したい」とコメントしている。
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