きょうの特集は「オシエテ！夏の快眠テクニック」。眠りに悩む女性2人が参加。夕食は温かく刺激が強くないものがオススメ。管理栄養士・料理研究家・堀知佐子さんの味噌汁専門店「佳照庵」を訪れる。よく眠れる味噌汁のレシピを紹介。レタスと海苔の味噌スープの作り方を紹介。熟成赤味噌を使用。レタスのラクチュコピクリンは良質な睡眠を促す作用がある。赤味噌のメラノイジンは抗酸化作用があり熟成された味噌に多い。レタスと海苔をちぎりカップへ入れ、溶いた味噌を入れラップをしてレンジで2分加熱すれば完成。野菜のミルク味噌汁の作り方を紹介。白味噌を使用。ホットミルクは入眠剤になるので牛乳を使う。野菜を食べやすい大きさにカットしたら耐熱容器に入れ1分レンジで加熱。別で味噌を牛乳で溶かし1分加熱。2つを合わせれば完成。
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「台東区（東京）」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年4月5日放送 13:05 - 13:50 NHK総合
- べらぼう〜蔦重栄華乃夢噺〜べらぼう〜蔦重栄華乃夢噺〜紀行
- 「検校」とは男性の視覚障害者の組織・当道座の最高の位だった。当道座には様々な職業の人が在籍していた。江戸時代のはじめに活躍した音楽家の八橋検校は近代箏曲の祖と呼ばれている。杉山検校は技術を伝えるための施設を開き、視覚障害者たちの活動の場を広げた。当道座は幕府から金融業も認められていた。
- 2025年4月4日放送 18:50 - 20:00 テレビ朝日
- ザワつく！金曜日ザワつく！究極の2択
- ハンバーガーが多数派なら食べられるグルメは「BRISKSTAND ASAKUSA」の看板メニュー。
- 2025年4月4日放送 15:50 - 19:00 日本テレビ
- news every.（ニュース）
- きょうは関東から九州にかけて続々とソメイヨシノの便りが届いた。仙台でも開花し、桜前線は陸奥入り。花見客に穴場のお花見スポットを聞いた。練馬区の光が丘公園、台東区の本覚寺、国立市のさくら通り、伊勢崎市の華蔵寺公園、乞田川、、別所沼公園、船橋の御滝公園が挙がった。
- 2025年4月4日放送 8:00 - 9:55 テレビ朝日
- 羽鳥慎一モーニングショー（ニュース）
- 日本と中国の花見の違いについてジャーナリスト「日本は桜の下で宴会を楽しむ、中国は桜と一緒に写真・動画を撮る」と話した。中国人観光客が日本に来て桜を見に来る理由について「日本が本場だと認識している」と話した。
- 2025年4月1日放送 16:48 - 19:00 テレビ朝日
- スーパーJチャンネル追跡
- 桜を楽しむ外国人でいっぱいの上野恩賜公園（東京都台東区）。シャンパン片手にお花見。花より団子という外国人も。アメリカから男性。上野公園で70年以上続く東照宮売店へ。「焼きそば」「カレーそうめん」を紹介。
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