他にもこんな番組で紹介されています…

2024年7月1日放送　15:40 - 16:54　テレビ東京

よじごじDays夏の暑さに負けない身体をつくれ！名医の健康メシ大調査

夏バテの原因はミネラル不足と話すのは姫野友美先生。姫野先生は食と健康に関する本を執筆している栄養番長。ミネラルは飲み物で補うことが出来、オススメは「アーモンドミルク」。アーモンドミルクにはミネラルの他疲労回復などに期待されるマグネシウムなどの栄養が含まれている。飲むタイミングは2階で朝食前に飲むことで血糖値上昇を抑え空腹感を減らす、2回目は就寝前でリラックス[…続きを読む]

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2024年6月28日放送　9:50 - 11:30　フジテレビ

ノンストップ！ノンストップ！サミット

厚生労働省「健康づくりのための睡眠ガイド2023」によると、夏季の睡眠時間は冬季と比べ、約10～40分短縮されるという。原因として、日の出から日の入りまでの時間、温度や湿度などが影響とのこと。梶本さんによると、そのため体温・血圧・心拍などの調整力低下し、熱中症・夏バテ・免疫力低下の可能性に繋がるとのこと。視聴者の方からエアコンについて「適切な設定温度は何℃？[…続きを読む]

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2024年6月14日放送　11:55 - 13:55　日本テレビ

ヒルナンデス！一流の愛用品 正直ランキング

横浜高校野球部元寮母／管理栄養士・渡邊元美は、松坂大輔をはじめ数々の選手の食と栄養を支えてきたプロ。紹介するのは、内堀醸造「臨醐山黒酢」（ネット、ショップで購入可能）。玄米由来の豊かなうま味と甘み、やわらかな酸味が特徴。渡邊さんイチ推しメニューは、豚肉の黒酢旨ダレ炒め。臨醐山黒酢はアミノ酸を豊富に含んでいるため、夏バテ予防に最適だという。タレは臨醐山黒酢と醤[…続きを読む]

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2024年6月7日放送　5:20 - 8:00　TBS

THE TIME，ニュース関心度ランキング

今年のウナギ商戦は？きのうの東京の最高気温。全国348地点で夏日を観測。気象庁は1か月予報で気温が高いと予報。熱中症、夏バテに警戒が必要になりそう。スタミナ食といえば「ウナギ」。土用の丑の日を前にすでにウナギ商戦。今年のウナギの値段は。

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2024年5月17日放送　23:30 - 23:58　TBS

ララLIFE（ララLIFE）

トリンドル玲奈が中国2000年以上の歴史を持つ「薬膳料理」を味わった。神戸市の中華街・南京町にある薬膳材料専門店「BIS BALD」を訪れた。高麗人参やドライフルーツなどを販売。ドライパイン（10g・90円～）は疲労回復・夏バテ防止などに効果がある。なつめ（10g・110円～）はフルーツの一種で甘く、疲労回復の効果が期待できる。今回のララNOTEは薬膳アドバ[…続きを読む]

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