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「夏バテ」 のテレビ露出情報

気象庁が発表した3か月予報では来月以降も厳しい暑さが続く見込み。夏バテに詳しい医師は残暑が長引くことしは特に注意が必要だと指摘する。済生会横浜市東部病院・患者支援センター長・谷口英憙医師は「ことしは残暑というよりもむしろ継続する暑さが来そう、例年よりも体へのダメージって大きいと思う。夏バテが長く続く可能性があります」と話す。暑さにより胃腸などの機能が弱まるいわゆる夏バテは、熱中症になりやすいリスクもある。自律神経を整えけん怠感を解消するために大切なのは睡眠や入浴。仙骨マッサージについて紹介。仙骨は神経や血管が集まる腰あたりの骨。その付近をシャワーを使って2~3分温める。足を靴下などで温めると体温のバランスが整い睡眠の質が上がるという。3食きちんととることが重要。おすすめについて谷口医師は「冷たいお味噌汁ですね」と話す。冷たくすることで暑い中でも飲みやすくなり、手軽に水や塩分の補給ができるという。

他にもこんな番組で紹介されています…

2024年10月7日放送 4:55 - 8:00 テレビ朝日
グッド!モーニング(ニュース)
きのう、広い範囲に雲がかかりすっきりしない空模様となった。西日本では真夏日となったところがあった一方、関東では秋本番の涼しさになった。岡山・真庭市では蒜山高原ジンギスカン祭りが行われた。山梨・笛吹川フルーツ公園では秋の味覚栗拾いが行われた。東京は記録的残暑も去り、四季の香ローズガーデンではバラが少しずつ咲き始めた。熊本・甲佐町では甲佐蚤の市が行われた。気温は[…続きを読む]

2024年9月10日放送 8:15 - 10:00 NHK総合
あさイチツイQ楽ワザ
今、腸活に励む女性に発酵白菜が大人気だ。東京・神田の飲食店では中国東北部の家庭料理を提供している。店主は中国東北部出身の梁宝璋さんだ。やさしい中華料理の味を知って欲しいと考え、店を開いた。発酵野菜を簡単に作る方法を梁さんの友人に教わる。

2024年8月28日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
ZIP!ZIP!ALL TOPICS
東京・神田神保町にある創業115年の老舗洋食店はたまごを3個ほど使った昔ながらのオムライスが人気だ。しかし店自慢のたまご料理に再び値上げの波が。この店で使うたまごは1日に160個ほど。去年高騰したたまごの仕入れ値はその後一旦落ち着いていたというがきのう再びたまごの仕入れ値が上昇し頭を抱えていた。埼玉県の激安スーパーでも仕入れに苦戦。きのうはたまごの特売日。店[…続きを読む]

2024年8月22日放送 10:25 - 13:55 TBS
ひるおび!#ひるおびライフ
猛暑疲れのチェックリストでは、2~4個が当てはまると、猛暑疲れの可能性があり、5~7個では要注意だ。8個以上は、危険で、長引く場合は医療機関に相談が必要だ。項目の1~8番は自律神経失調症の典型的な症状で、残り2項目は、疲れを予兆するものだという。猛暑疲れから回復するために食べたほうがいいのは、サラダチキン。梶本は、抗疲労成分のイミダペプチドが含まれていて、自[…続きを読む]

2024年8月22日放送 4:30 - 5:50 日本テレビ
Oha!4 NEWS LIVEおはトク
気象庁が発表した3か月予報では来月以降も厳しい暑さが続く見込み。夏バテに詳しい医師は残暑が長引くことしは特に注意が必要だと指摘する。済生会横浜市東部病院・患者支援センター長・谷口英憙医師は残暑が長引く今年は特に注意が必要だと指摘。自律神経を整えけん怠感を解消するために大切なのは睡眠や入浴。入浴時にはシャワーで仙骨を温めることを推奨。これで仙骨がマッサージされ[…続きを読む]

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