きのう午前6時過ぎ、福島市の茶屋沼で気嵐が出ていた。きのうの福島市では-0.2℃と今季初の冬日になった。きのうの日本列島は多くの地点で今季一番の冷え込みとなった。一方、きのうの最低気温が7.2℃だった東京都心では、マフラーや手袋などを着けて通勤する人たちの姿がみられた。そうした中、街からは乾燥の悩みが聞かれた。東京では19日に今シーズン初めて乾燥注意報が出され、きのうも最小湿度が40％とカラカラに。都内の薬局では保湿グッズが人気になっていた。三千里薬品宇田川店では保湿グッズの売り場を地下から1階の入り口付近に変更。一方、乾燥による肌荒れや乾燥で患者が増加している。いけがき皮膚科・生垣英之院長によると、お風呂上がりは5分以内に保湿クリームを塗る。お風呂は35～38℃のぬるめのお湯にすることで肌荒れを防げるという。
きのう、弘前大学・京都大学・大正製薬の共同研究チームが発表した研究結果によると、インフルエンザにかかりやすい人の傾向として5つのタイプがあることが判明。5タイプとは「血糖が高め」「肺炎を経験」「多忙・睡眠不足」「栄養不良」「アレルギーあり」。血糖が高めな人は白血球の動きが鈍くなり免疫力が低下してしまうことがあり、アレルギーがある人は呼吸器のバリア機能が弱まりウイルス感染のきっかけになりやすいと考えられている。立川パークスクリニック・久住英二院長は生活習慣を改善するとした上で、対策について「今からワクチンをうつことには大きな意味がある。100％ではないが感染は防御してくれるとか、発病しても軽く済むことがある」と話した。適切な湿度なども粘膜を守る感染対策になる。
全国的に3連休は晴れるところが多く、日中は気温も上がり行楽日和が続きそう。太平洋側を中心に最小湿度が30％～40％台のところが多く空気の乾燥が続く。