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「寺嶋先生」 のテレビ露出情報

インフルエンザの全国患者数は12月23日から29日の間で64.39人(1医療機関当たり)。年が明け受験シーズンが本格化しているが、日常生活の中でインフルエンザにかからないために出来ることを紹介。満員電車ではつり革感染に注意が必要。くしゃみやせきを手で押さえてそのままつり革を握るとウイルスが付着する。つり革をつかんだ後に目、鼻、口を触ると感染する。触った後は手を洗ったり消毒することが大事。マスクの外側を触った手で同じように鼻などを触ると感染するので気をつける。免疫力アップには睡眠が大事。理想的な睡眠時間は大人が8時間以上、子ども(小学生以下)は10時間以上。インフルエンザ対策はコロナと同じ。

他にもこんな番組で紹介されています…

2025年12月23日放送 9:00 - 11:10 日本テレビ
DayDay.FOCUS
今年10月、自宅でエコノミークラス症候群を発症したという40歳の男性。筋肉痛ほどだったので放置していたというが、1週間たっても痛みは引かず。そこで男性は知りたいの整体師の元へ行くが、病院に行ったほうがいいかもしれないとのことに。その後、めまい・頭痛の症状まで表れ、歩くのもままならなくなったという。医療機関を受診するとエコノミークラス症候群と診断。長時間同じ姿[…続きを読む]

2025年10月15日放送 15:50 - 19:00 日本テレビ
news every.#みんなのギモン
インフルエンザ感染者の定点報告数は先月29日~今月5日までの1週間で1医療機関あたり1.56人。昨シーズンと比べて流行がはやくなっていて、インフルエンザに0よる学級閉鎖も増えている。インフルエンザの予防接種は鼻スプレー型のワクチンがある。スプレー型ワクチンはおととし日本で初承認され、痛みがないのが特徴。注射のワクチンは重症化を予防するものだが、鼻スプレーは発[…続きを読む]

2025年8月8日放送 15:49 - 19:00 TBS
Nスタ3コマ
夏場でも暑い屋外と涼しい屋外の温度差が10℃以上になるとヒートショックを起こす可能性がある。特に夏場は脱水によって血栓ができやすくなり、脳梗塞のリスクも高くなる。対策としてはエアコンを使用し始めた時に高めに設定して徐々に下げることや脱衣所で湯冷めしてから涼しい部屋に移動するなど温度変化を段階的にしていくと良い。一方で高温・多湿など暑さによるストレスで発生する[…続きを読む]

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