9月に入っても暑さが続く日本列島。昨日の東京都心の最高気温は31.8℃で厳しい残暑となった。上野かき氷専門店「四代目大野屋氷室」では、暑さが続いているため客足は衰えないという。今日の東京都心の予想最高気温は34℃。9月に入り大きくなっている一日の寒暖差。今日以降の東京の予想気温では寒暖差が10℃以上の日も。急な寒暖差での体調の変化に医師は「残暑バテ」と指摘。この時期になりやすく、気温の変化に体がついていけず自律神経が乱れ、だるさや倦怠感が続き冷え、ほてり、頭痛、肩こり、首こりなど心身共に不調が現れるという。“残暑バテ”の約8割が女性で、デスクワークなどが多い人に現れやすいという。“残暑バテ”を防ぐには、自律神経を整えることがいい方法だという。対策のタイミングは朝。目覚めてすぐ寝た状態でゆっくり深呼吸、散歩や窓際で30分程日光浴、朝食にヨーグルトや発酵食品を食べることなどが効果的。
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「日本気象協会」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年11月7日放送 15:49 - 19:00 TBS
- NスタNEWS そのサキ！
- 東京・近畿地方では木枯らし一号が発表。風速は8m以上で東京地方と近畿地方のみに発表される。直近5年だと2021年・2022年は東京地方では発表されていない。木枯らし2号・3号が発表された例はない。
- 2024年11月5日放送 9:00 - 11:10 日本テレビ
- DayDay．ゴゴ天気
- 紅葉の条件は最低気温が8℃前後より低くなること。紅葉見頃予想では北日本を中心に各地で見頃になっている。関東では日光・鬼怒川で既に見頃になっている。高尾山の見頃は11月21日の予想。
全国の気象情報を伝えた。 - 2024年11月4日放送 13:55 - 15:49 TBS
- ゴゴスマ〜GOGO！Smile！〜（ニュース）
- 気象予報士・防災士・沢朋宏が天気についてスタジオ解説。群馬・草津温泉の道の駅紅葉ライトアップは11月10日まで開催予定。群馬・浅間山、草津温泉、奈良、曽爾高原、栃木・中禅寺湖、長野・美ヶ原高原、京都・鴨川などの中継映像を紹介。
- 2024年11月1日放送 15:45 - 19:00 フジテレビ
- イット！（ニュース）
- あすから3連休。長野・軽井沢の紅葉スポットでは色付いた木々が水面に美しく映し出されていた。新潟県の苗場スキー場でも山一面が紅葉に染まり息を呑む絶景が広がっている。広島でも紅葉が見頃を迎えているが迫りつつある台風21号の影響で葉が落ちてしまうのではという不安の声も。世界遺産・日光東照宮では木々はまだ緑で紅葉が見頃になるのは11月中旬頃だという。今年は以上な残暑[…続きを読む]
- 2024年10月31日放送 5:25 - 8:00 フジテレビ
- めざましテレビ（第2オープニング）
- 全国の天気予報を伝えた。
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