日本骨粗鬆症学会のテレビ情報 | 骨活骨を強く！秘けつは血流アップ | 有働由美子の健康案内人！(2026/04/24(金)09:55)

「日本骨粗鬆症学会」のテレビ露出情報

骨を強くするための“骨活”をよしかた産婦人科善方裕美院長に教わる。今日のテーマは血流アップで骨活。骨は生きた細胞で新陳代謝を繰り返す。血液が骨に栄養素を運ぶ。血流アップは普段の生活の中ででき、洗い物ではお湯で洗い最後に水を手にかける。階段ではつま先立ちで上る。

2026年4月21日放送　9:55 - 10:10　テレビ朝日
有働由美子の健康案内人！（有働由美子の健康案内人！）: 骨を強くするための“骨活”をよしかた産婦人科善方裕美院長に教わる。今日は食事で行う“骨活”。骨活で必要不可欠な三大栄養素は、カルシウム、ビタミンD、ビタミンK。カルシウムは乳製品や骨ごと食べられる小魚、青菜に含まれている。そしてビタミンDを多く含むのは脂の乗った魚介、キノコ、天日干しの乾物。ビタミンKの代表格は納豆で、大豆製品や海藻、緑黄色野菜にも多く含まれ[…続きを読む]
2025年12月19日放送　19:30 - 19:57　NHK総合
首都圏情報ネタドリ！（オープニング）: 骨卒中は、背骨や、太ももの付け根である大腿骨が折れる。大腿骨を折った人は5人に1人が1年以内に死亡している。骨卒中は骨粗しょう症が原因だ。
2025年7月28日放送　11:55 - 13:55　日本テレビ
ヒルナンデス！最新技術で手軽に！夏の健康診断: 全国約200か所の歯医者で骨粗しょう症のリスクチェックができるという。虫歯や歯周病の検査に使われるレントゲン写真をAIが解析し、数秒で顎の骨の厚み・粗さを数値化して骨粗しょう症のリスクを判定してくれるという。