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「暑熱順化」 のテレビ露出情報

きのうは山形・真室川町で80代の女性が熱中症の症状で搬送された。午後0時50分頃に「80代女性がグラウンドゴルフ中に意識を失った」と通報が入った。救急隊によると女性は意識がはっきりしており、血圧が低い他に異常はなかったという。女性はグラウンドゴルフ中に水分を取っておらず、昼食時にお茶を飲んだのみだったという。きのうの正午ごろ、山形・新庄市では気温が24.8度だった。おとといは福島県二本松市で50代男性が熱中症の症状で搬送された。午前10時過ぎに男性が屋外で熱中症のような症状を訴えて搬送。男性は屋外のグラウンドで行われていた地元消防団の式典に参加していたという。このときの二本松市の気温は23.3度だった。出かける際には日傘・帽子・涼しい服装を心がけ、こまめに水分補給や休憩を取るようにする。家の中では昼・夜問わずエアコンを使用し、すだれなどで日光を遮るようにする。また、喉が渇く前に水分・塩分補給をする。お出かけ先でもできる手軽な熱中症予防を紹介。「AVA」という血管は、手のひら・足のうら・顔の一部だけにある特殊な血管で体温調節を担っている。これらが通っている血管を川や噴水など10~15度ほどの水につけ冷やすと良い。なお、水温10度以下の場合は血管が閉じるため逆効果となる。石井さんは「ペットボトルを握るだけでも手から熱中症対策できるそうなので」などと言い、沢さんは「気温を見ていると19度とか20度なので『まだまだ』と思いがちなんですが、明日以降の東京の最高気温を見てみると直近がマシなだけで、GW半ばからほぼ毎日25度を超えるんです」などと話した。全国の早期天候情報を表示した。北海道以外の全国で高温が予想されている。

他にもこんな番組で紹介されています…

2024年7月13日放送 8:00 - 9:25 日本テレビ
ウェークアップ(ニュース)
“沸騰列島”暑さへの対策について。高校野球・夏の甲子園は、ことしから初めて午前、夕方に分けた2部制を開幕から3日間導入。準決勝、決勝は開始時間を繰り上げる。プロサッカー・Jリーグでは飲水タイム、クーリングブレイクを導入。暑さ指数(WBGT)で判断する。暑さへの順応“暑熱順化”も必要。注意点もある。対策は、無理せず軽く汗をかく活動の継続。夏のレジャーに注意が必[…続きを読む]

2024年7月10日放送 17:00 - 18:00 NHK総合
午後LIVE ニュースーントクシュ~ン
今回は手軽な運動で体を暑さに慣れさせる熱中症対策 暑熱順化を紹介していく。

2024年6月17日放送 13:45 - 13:50 テレビ朝日
東京サイト(東京サイト)
熱中症の対策は日頃からの備えが重要。夏本番前の過ごしやすい時期から汗をかきやすくしておくことが大切で、日頃から運動をして汗をかく習慣を身につけるようにする。暑熱順化ができていると、汗をかくことで体の熱を外に逃がすことができ熱中症になりにくい。また、外出時には帽子や日傘などを使用し直射日光を避けることが大切。子どもは身長が低いため地面からの照り返し「輻射熱」の[…続きを読む]

2024年6月9日放送 7:00 - 7:30 TBS
健康カプセル!ゲンキの時間(健康カプセル!ゲンキの時間)
東京・豊島消防署ではこの時期、熱中症予防につながる暑熱順化トレーニングが行われている。暑熱順化とは暑さに体を慣らすこと。慣れておけば同じ運動でも汗がかきやすくなる。これがうまくいっていないと熱中症になる可能性。汗の主成分ナトリウムは体にとって必要なものであり、汗で放出され過ぎれば夏バテにつながる可能性。

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