板倉町（群馬）のテレビ情報 | 元気の源はタンパク質＆自家採れ野菜のサラダ | 昼めし旅(2025/06/17(火)12:00)

「板倉町（群馬）」のテレビ露出情報

佐藤良美さんがご飯作り。友だちからもらったというトマトとキュウリをカット。とりたてのサニーレタスの上にトマトと塩もみしたキュウリをのせ、和風醤油味のドレッシングをかけたらサラダの出来上がり。

2025年5月13日放送　12:00 - 13:40　テレビ東京
昼めし旅群馬・栃木・茨城北関東グルメ祭り！: ズッキーニを輪切りにし、フライパンで炒めチーズを乗せ3分。ズッキーニのチーズ焼きの完成。さらに牛肉と厚揚げを炒めるキュウリと絹さやを混ぜて麺つゆを入れた出汁にいれ、卵を入れてお吸い物の完成。お吸い物はキュウリから甘みが出るのだという。現在はお孫さんが手伝ってくれることもあるが、それが嬉しいのだと小林さんは語ってくれた。