高原美由紀氏は一級建築士で、建築に心理学や行動科学の知見を取り入れる。夫婦が別寝室だと、健康度や幸福度が下がるという。梶本修身氏は寝室の一部を木目にすることで、睡眠の質が上がると勧める。ただ、木目が90パーセント以上だとリラックスしすぎ、血流、脳活動の低下がみられれた。岡本宗史氏は寝室にスギ、ヒノキなどの家具を置くことを推奨。余分の湿度を吸収し、睡眠の快適性をサポートしてくれる。梶本氏は「人類の長い歴史のなかで、照明を使い始めたのは最近。人は夕焼け色を観たら、眠くなるようになってる」などと語る。対照的に、スタジオ内のような昼光色だと睡眠物質のメラトニンが抑制される。
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「森林総合研究所」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年10月19日放送 19:30 - 19:57 NHK総合
- クローズアップ現代＃5172 終わらないクマの脅威 市街地に潜む“死角”
- ことし6月、栃木・宇都宮に現れたクマ。4日間にわたって移動したが、その経路を分析すると市街地ならではのリスクが見えてきた。このクマは迷いグマとみられ、捕獲後に体毛を分析したところ、このクマが山の食べ物だけを食べていた可能性があることが分かった。栃木県内のクマを研究している稲垣亜希乃氏は「クマが市街地に入らないようにすることが非常に重要」などと話した。
- 2026年10月7日放送 1:25 - 1:52 NHK総合
- NHK地域局発（とちスぺ）
- 宇都宮に出没したのはどんなクマだったのか。栃木県林業センターにはクマの体の一部が保存されている。歯の年輪を調べて9歳だと推定。野生のクマの寿命は約20年で9歳は成獣になる。体毛からは草食動物や昆虫と同じような食性だったことがわかった。さらに、筋肉片からは捕獲直前まで市街地に近づいていなかった可能性が強いことがわかった。人の生活とは関わりがなかったとみられるク[…続きを読む]
- 2026年9月7日放送 16:10 - 17:00 NHK総合
- 午後LIVE ニュースーン（ニュース）
- 山梨・大月市の公園で特定外来生物クビアカツヤカミキリの生息が確認された。フルーツ王国を脅かす存在となっている。甲州市の和田農園では2本のモモの木で幼虫の被害が見つかった。県は薬剤散布の費用を全額補助するため20億円余りの緊急的な予算を組んだ。JAも対応を急いでいる。収穫のピークを迎えていたモモ農家で防除作業が始まった。専門家は産地を守るために、農家だけでなく[…続きを読む]
- 2026年9月1日放送 5:00 - 6:00 NHK総合
- NHKニュース おはよう日本（ニュース）
- サクラやモモなどの木を枯らす特定外来生物の「クビアカツヤカミキリ」が、全国各地で深刻な被害を広げている。栃木県の実証実験で、サクラの幹に黄色の蛍光スプレーを吹きつけると、ほとんど産卵しなくなることが分かり、新たな防除策として期待されている。
- 2026年7月27日放送 5:25 - 9:00 フジテレビ
- めざましテレビロペとアニマル
- 1981年のヤンバルクイナ以来45年ぶりに国内で新種の鳥が発見された。トカラ列島に生息するムシクイ科の鳥で、山階鳥類研究所の齋藤先生によると当初はイイジマムシクイと考えられていたが、研究の結果別種であると判明したそう。新種の鳥は「トカラムシクイ」を命名された。
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