物価高騰、5年前と値段を比べた。コシヒカリ、ティッシュペーパー、ガソリン、食用油を紹介。業務スーパーでは4月30日までニコニコ感謝セールを行っている。約400商品が最大で20％引き。業務スーパーは問屋を通さず直接仕入れている。PB商品が安い。段ボールで陳列して仕出しの手間を省き人件費減少。売れ筋商品を大量生産してさらなる安さを実現。広報・高木明日香は「他の商品をついで買いしてもらえば」としている。池田上席研究員は「スーパーも消耗戦となっている」と指摘。節約アドバイザー・和田由貴は「頻度は多くても週3回に」としている。歴史時代小説化・今村翔吾のスタジオコメント。コロナに言及。スーパーのお得な買い物術をスタジオで解説。節約アドバイザー・和田由貴は「メインの肉や魚を先に決めると献立を安く抑えられる」と指摘。