今回のテーマは、「江東区 森下エリア」。ナビゲーターの菅井友香が、東京都江東区の森下エリアを歩いた。江東区の西側の地域は、森下エリアを含めて深川エリアとも呼ばれており、江戸時代から明治時代にかけて小名木川を中心に栄えた水運の街。やがて菅井友香が、「割烹みや古」という日本料理店を訪れた。そして女将の谷口栄子さんに話を聞き、「深川めしセット」を食べて感想を語った。その後、菅井友香が「カトレア」という店を訪れた。そこは、1877年に創業したパン屋。その店で5代目の中田豊隆さんに話を聞き、「元祖カレーパン」を食べて感想を語った。最後に、今回訪れた場所の地図が紹介されて、エンディングとなった。