食中毒に注意。クイズ「お弁当が出来上がったのでおかずやご飯がアツアツのうちにすぐにふたを閉めた、〇or×？」、正解は「×」。食中毒菌が増える条件、水分、栄養、温度。熱いうちにふたをすると3つの条件がそろい食中毒菌が増える。クイズ「ミニトマトをへたがついたままお弁当に入れた〇or×？」、正解は「×」。へた周辺の細かいくぼみは洗っても雑菌が残りやすい。ペットボトルも注意。衛生的に飲むにはコップに注ぐ・冷蔵庫に入れ早めに飲む・小さいペットボトルを選ぶ。福岡市保健環境研究所の実験で口をつけた麦茶24時間放置すると細菌の量は約260倍（気温4度、気温30度で比較）。栃木県・宇都宮市の実験で気温30度で48時間放置、細菌の量はどうなる？ミルクコーヒー、麦茶、緑茶、スポーツ飲料、オレンジジュースの細菌の量。ミルクコーヒーは糖分やタンパク質があるため細菌が増加。オレンジジュースなどは強い酸性のためほぼ0個。麦茶は炭水化物があるため、細菌が増加。緑茶はカテキンがあるため細菌が減少。買い物について、生鮮食品や冷蔵、冷凍が必要な食品の購入は買い物の最後にしすぐに帰宅する。エコバッグは肉や魚の汁などについて食中毒菌が増殖する可能性がある。定期的な洗濯をする。
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「炭水化物」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年6月18日放送 8:14 - 9:50 フジテレビ
- サン！シャインニュースのKEYボード
- 渡辺アナの1日の血糖値の推移を見ると、朝食後に血糖値が基準値を超えていた。薗田は、1日のうちで最も血糖値スパイクが起こりやすいのは朝、朝には血糖値を上げるホルモンが多く出ている、渡辺アナの朝食は、サンドイッチとコーンスープという炭水化物同士の組み合わせだったため、血糖値が急上昇したなどと話した。朝食で血糖値を上げないためには、野菜を追加することが重要。オイル[…続きを読む]
- 2025年6月8日放送 22:10 - 23:04 TBS
- 日曜日の初耳学医師 友利新の美容熱血授業
- 友利新が「最高の美容液は血液」と語った。糖質や脂質をとりすぎると、肌のバリア機能や修復力が低下する。美容熱血授業の参加者らの、夕食のメニューをチェックした。ナッツ・
ワカメ・玉ねぎなどは、血液に良い食材。友利新が、刺身は最高の美肌食材だと語った。炭水化物を食べすぎると血糖値が上昇し、身体が炎症を起こすおそれがある。DHAやグアニル酸は、血液をサラサラにして肌[…続きを読む] - 2025年6月1日放送 20:54 - 23:09 フジテレビ
- Mr.サンデーサンデーDOCS
- 世代の違う番組スタッフ2人が、数十時間の断食で若い細胞が増えるかどうかを検証した。血液検査で染色体の末端「テロメア」をチェックし遺伝子年齢を測定すると、2人とも実年齢より3つ上だった。断食後に遺伝子年齢が下がるかどうかを検証する。48時間の断食の間は水分やお茶をたくさん飲み、食事は具なしの味噌汁2杯のみ。断食2日目の朝、スタッフの体に変化が起きていた。
- 2025年5月29日放送 22:00 - 23:00 日本テレビ
- ダウンタウンDXあなたは理解できる？芸能人の異常な欲望！
- 後藤威尊が、PFCバランスを意識した食事について語った。PFCバランスとは、健康的な身体に必要な三大栄養素のバランス。後藤の普段の食事の写真と、PFC管理メモを紹介。
- 2025年5月17日放送 15:00 - 15:55 日本テレビ
- 相葉モータース（相葉モータース）
- スタートから7時間半、念願の白エビ丼とひとめぼれの漬けヒラメ丼を食べた。ゴールの金沢まであと96km。残り時間と距離、なにより心の声が金沢へ行くのは難しいと言っている。富山の温泉をゴールにしたいようだが、40分かかる。
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