他にもこんな番組で紹介されています…

2024年10月17日放送　8:00 - 9:50　フジテレビ

めざまし8ニュース 9時またぎ

低栄養シニアが増加している理由には「物価高」による肉・魚・野菜の買い控えでタンパク質・ビタミン・ミネラル不足になることが挙げられる。また「単身世帯の増加」も理由として挙げられ、2021年の国の調べによると高齢者全体の約3割が単身世帯だという。
老化とともに噛む力が低下するので、シニアは炭水化物を好むようになる。また持病があると体を動かしづらいので少食になり[…続きを読む]

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2024年10月9日放送　13:00 - 13:30　テレビ朝日

徹子の部屋（ゲスト 賀来千香子）

賀来千香子は俳優生活42年。62歳になり健康のために朝は必ず炭水化物とタンパク質をとるようにしていると話した。また隙間時間にできる運動を紹介。タオルを肩幅に広げてひねるだけで握力をつけることができるという。両親は90代で親孝行の日々とのこと。

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2024年10月9日放送　9:55 - 10:25　TBS

プチブランチ（プチブランチ）

きょうはサブウェイを特集。野菜も取ることができ自分好みにオーダーを行えるのが特徴だが、サブウェイのオーダーはメインの具材が20種に対し、計1000京通り以上となるという。自分好みのアレンジも可能なサブウェイだが、まずはパンの種類から選ぶことができるものの「ローストビーフ～プレミアム製法～」には甘味のあるウィートがおすすめという。パンはトーストしてから楽しむこ[…続きを読む]

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2024年10月2日放送　8:15 - 9:55　NHK総合

あさイチ（特集）

料理研究家で栄養士の高城に、さつまいもレシピを聞いた。おすすめは、プラス1で、意外な食材を組み合わせること。さつまいもに不足している脂質とたんぱく質を補う食材を組み合わせれば、5大栄養素をカバーできる。最初のプラス1食材は、ベーコン。さつまいもの炊き込みごはんを作る。さつまいもは、皮をつけたまま角切りにする。塩とベーコンを入れ、通常の炊飯モードで炊く。炊きあ[…続きを読む]

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2024年10月1日放送　5:50 - 9:00　日本テレビ

ZIP！SHOWBIZ

自宅をイメージしたセットで撮影されたのは、櫻井翔さんが出演するチョコレートの新CM。プライベート感あふれる演出でリラックスした表情を見せたCMが完成した。大忙しな日々の中で幸せを感じる瞬間は「本気を出した昼寝」。午後に予定がない時にパスタや丼ものをガッツリ食べて最高の昼寝をゲットしたなどと話した。CMはあすから放映。

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