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「炭水化物」 のテレビ露出情報

三浦佳生選手(20)の猛スピードから繰り出されるダイナミックな4回転ジャンプからついたあだ名は“令和のランボルギーニ”。2年前、世界ジュニア選手権で優勝。ショートの自己ベストは現役選手のなかで世界3位と成長中。目指すは来年2月に迫ったミラノ・コルティナ五輪。しかしオリンピック1年1か月前の去年12月に左足をケガし、一時4回転ジャンプの練習を封印した。4歳でスケートを始めた三浦選手。母親の影響だったという。オリンピックへ憧れたきっかけは11年前、小学生のころ。2014年のソチ五輪で当時19歳の羽生結弦さんが金メダルに輝いた姿を見てオリンピックを夢見るようになったという。憧れの羽生さんのように三浦選手もジュニアのころから注目されてきた。ジュニア時代ですでに4回転に成功。2年前には世界ジュニア選手権で金メダルを獲得。羽生さんも優勝したトップ選手への登竜門だ。そして去年んNHK杯・ショートプログラムでは完璧な4回転、さらに表現力も高く評価され現役選手では世界3位となる高得点をマーク。去年12月の全日本選手権に向けて調子をあげていた。優勝を目指した全日本選手権の試合当日、朝の公式練習でアクシデントが起きた。左足の太ももの肉離れだった。それでもケガをおして出場。優勝を目指していた大一番だったが8位に沈んだ。左太もも肉離れは左のつま先をついて踏み切る4回転トウループをとぶと痛みが出るという。実は3年前からの悩まされてきたケガが悪化したのだった。そんななか迎えた新年。ドクターストップでジャンプの練習はできていなかった。今年はオリンピックの代表選考が行われる大切な年。リハビリの間に初詣へ行き「健康にスケートに取り組めるように」と祈った。新年のおみくじは「大吉」だった。
来年2月に迫ったオリンピック。ケガを治し、そしてケガをしない体づくりを地道にコツコツ筋力強化に励んだ。またジャンプがとべない期間はスケートを基礎から見直し、ジャンプ以外の要素に力を入れた。そして弁当も自作。鶏むねと卵でたんぱく質を意識し野菜・炭水化物をバランス良くとる。数日分を作り置きし冷凍をしているという。痛みと向き合いながら慎重に調整を続けるなか手応えも感じていたそうで、三浦選手は「ケガに対しての対処や意識を高められるきっかけになった。」などと話した。そして先月、番組が訪ねると猛スピードから4回転サルコウ、世界で数人しか組み込んでいない難しい4回転ループを取り戻していた。そして今月、都内で行われた地方大会にオリンピック選考に関わる秋からの国際試合の前に練習の一環として出場した。フリーは「オペラ座の怪人」。冒頭は難しい4回転ループ。着氷は乱れたものの挑んだ。続いての4回転は大きな加点のつく出来栄え。ジャンプがとべない期間に練習したスケーティングも評価された。週末の大会で優勝し、来月の国際大会に向けて手応えを掴んだ。ミラノ・コルティナオリンピックまで約5か月。オリンピックシーズンの目標について三浦選手は「真価した姿の進化を発揮するシーズンにしたい。まず五輪に出るところからだが、出ることが目標じゃなくて出て結果を出すことが目標。目標は大きくメダル。」などと語った。日本男子代表枠は3つ。来月の国際大会からし烈な代表争いが始まる。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年7月2日放送 9:00 - 11:10 日本テレビ
DayDay.Dotti Dotti
菅田将暉が出演する炭酸水の新CMが公開された。菅田将暉が気持ちの切り替え方について発言した。

2026年6月29日放送 22:00 - 22:57 TBS
その道のプロが選ぶ本当のNo.1 プロフェッショナルランキングセブンで太りたくない時に食べるなら?
セブンで太りたくない時に食べるなら?第1位は「もち麦おむすび 塩こんぶ枝豆」(159円・162Kcal)。もち麦の食物繊維は白米の約20倍、お腹の中で膨れて腹持ちも良い。

2026年6月13日放送 18:51 - 20:54 TBS
熱狂マニアさん冷食だけor麺だけ食べて何kg痩せる?
ドンキダイエットで使うのは冷凍食品。約100種類がラインナップ。1日目の朝食に使うのは、チキンナゲットの「ハマチキ」。4つを電子レンジ500Wで1分半加熱。バンズの代わりにレタスでカロリーを下げる。ソースはカロリーオフのマヨネーズとケチャップ。温めて挟んだだけで完成の「むくみすっきりチキンバーガー」。一般的なチキンバーガーと比べ、カロリーは半分以下。ナゲット[…続きを読む]

2026年6月8日放送 10:25 - 13:55 TBS
ひるおび#ひるおびライフ
街の若見えさんに、体の内側から若返る美のルーティンを聞いた。42歳の女性は、白湯を飲むことと、水を2~3リットル飲むことを意識しているという。日比野は、朝に白湯を飲むと、胃腸への負担が軽減される、1日に飲む水の量は、体重60kgの人で、1.8~2.1リットルが目安で、飲み過ぎには注意、こまめに飲むことが効果的だなどと話した。49歳の女性は、納豆やキムチなどを[…続きを読む]

2026年6月1日放送 20:00 - 21:54 テレビ東京
主治医が見つかる診療所血糖値スパイク 24時間大検証
松本薫が昼食に食べたお弁当は、食物繊維を多く含む大麦が入っていた。松本薫が昼食後に、血糖値スパイクを起こした。炭水化物を先に食べると、血糖値が上がりやすくなる。玄米や大麦に含まれる糖質の量は、白米とそれほど変わらない。
柏木由紀が5年前に人間ドックを受診したところ脊髄腫瘍が見つかり、手術をして復帰することができた。柏木由紀は大病を機に、食生活を改めた。

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