他にもこんな番組で紹介されています…

2026年1月9日放送　13:30 - 13:45　テレビ朝日

DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする？〜（DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする？）

「白菜たっぷりつくね」のレシピを紹介。白菜を粗みじん切りにする。白菜・豚ひき肉・卵・片栗粉・調味料を混ぜて丸める。

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2026年1月9日放送　9:26 - 11:00　テレビ東京

なないろ日和！（特集）

今回スッキリボディになりたい「なないろ隊」の2人に参加してもらう。1人目の達人は管理栄養士の前田量子さん。前田さんは食生活の改善を行い、4年前に比べ-20kgになった。朝食を抜くとエネルギーが不足して筋肉を分解してしまう。筋肉が減ると基礎代謝が落ちて体重が落ちにくいという。たんぱく質を摂ることで筋肉量の低下を防ぐ。代謝が上がり、脂肪が落ちやすい体にするために[…続きを読む]

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2026年1月8日放送　20:00 - 21:54　日本テレビ

秘密のケンミンSHOW極オラたちみちのく納豆合衆国 東北6県民 納豆マスターの真実

納豆支出金額日本一は福島市。県内のスーパーの納豆売り場所には、福島県の納豆はもちろん、他県ではまず見かけない謎の納豆がラインナップ、その数は57種類。福島では酸味が出てきた白菜の古漬けと納豆を混ぜた白菜納豆が定番。

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2026年1月8日放送　15:49 - 19:00　TBS

NスタそれNスタが調べてきました！

町田市の給食センタ－に併設されたloop Ondagawaでは、中学生と同じ給食が食べられる「給食ランチ」が人気。この日は魅惑のハワイアンカレー給食で、お客さんからも好評だった。町田市では去年10月から町田市立中学校全校で給食が開始され、注目が集まっている。その期待を背負っている栄養士のみなさん曰く、ご飯をベースに作っていて、1食の予算は390円だという。町[…続きを読む]

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2026年1月8日放送　12:00 - 13:40　テレビ東京

昼めし旅埼玉県さいたま市

坂井さんの料理づくりを拝見。豚バラ肉、白菜、タマネギを炒め、お湯を入れて煮込んでハッシュドビーフ・カレールーを入れたら「ハッシュドポーク」の完成。春菊、鶏ガラスープのもと、ごま油、ニンニク、ゴマをあえた「春菊サラダ」の完成。食卓には冬瓜スープなども並んだ。

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