今回実験に協力した岩崎さんの短鎖脂肪酸量は1週間食事を変えたことで2倍になり、お通じの悩みも解消された。青江誠一郎は「止めてしまうと元に戻るので無理をせずに毎日続けるのが大事。」などと話した。短鎖脂肪酸を作る過程では乳酸菌とビフィズス菌も必要なため、短鎖脂肪酸にはヨーグルトも必要となる。國澤純は「お味噌汁が何でも合うのでオススメ。インスタントは具だくさんのものを選ぶと良い。」などと話した。ヨーグルトの菌が腸にいられるのは数日～1週間で、その後体外に出てしまうので毎日食べ続けることが大事。1日に摂るヨーグルトは100g程で良い。飲むタイプと食べるタイプに違いはないが、食後に摂るのが良い。同じものを食べていると腸内細菌がマンネリ化して効果が出なくなる事があるので、いろいろな種類のものを摂るのがおすすめ。
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「神奈川県」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年9月30日放送 10:25 - 13:55 TBS
- ひるおびグルメの現場
- 京王百貨店 新宿店で開催中の「第37回 東西有名寿司と全国うまいもの大会」。鹿児島「Sweet Sweets」を紹介。ジェラートはジェラートマエストロコンテスト2022で日本チャンピオンに輝いた本多エリカシェフが作っている。おすすめは「ダブルジェラート 南のしろくま＆知覧紅茶のフルーツティー」。知覧紅茶が日本一に輝いたという。若林アナは「南国のフルーツの味が[…続きを読む]
- 2025年9月29日放送 15:49 - 19:00 TBS
- Nスタ正直天気
- 夏休み企画としてBoonaちゃんのリボンのデザインを募集した。今日は神奈川県に住む須藤菜帆ちゃんのデザインで作ったリボンを紹介。ポイントは真ん中のハートとカラフルなタピオカだということ。
- 2025年9月29日放送 13:55 - 15:49 TBS
- ゴゴスマ（ニュース）
- 北陸や近畿の日本海側には、現在も雨雲が張り付いている。東京都心ではきょう、最高気温30.9℃を観測。ことし88回目の真夏日となった。きょうの全国の最高気温は、沖縄県うるま市で34.8℃。あすの最低気温はきょうに比べ低く、高松で20℃などとなっている。日中の気温は30℃に迫る。沢は、北海道の気温の下がり方が大きく、旭川では最低気温9℃と予想されているなどと話し[…続きを読む]
- 2025年9月29日放送 12:30 - 12:45 NHK総合
- 連続テレビ小説 とと姉ちゃん（エンディング）
- ニックネーム 芳さん母と小麦畑で（昭和29年ごろ 神奈川）の写真を紹介。
- 2025年9月29日放送 9:00 - 11:10 日本テレビ
- DayDay．ゴゴ天気
- 気象情報を伝えた。
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