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「糖尿病」 のテレビ露出情報

水野美紀の1日の歩数診断。1週間の平均歩数は5785歩。日本人女性の1日の平均歩数は5659歩、日本人男性は6628歩。東京都健康長寿医療センター研究所・青柳先生によると理想の歩数は1日8000歩。体温が高い夕方に歩くと血行が良くなりよく眠れるためオススメ。ただし歩きすぎると免疫機能が下がる可能性があるため無理なく歩くことが大事。骨粗鬆症の予防には1日7000歩以上が必要。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年3月27日放送 8:00 - 9:55 テレビ朝日
羽鳥慎一モーニングショー(ニュース)
春は日照時間の長期化、寒暖差、花粉症、新生活のストレスの4点で睡眠不足に陥りやすいという。またOECDが33カ国を対象に行った平均睡眠時間の調査によると、日本は7時間42分で33カ国中最下位となっている。一茂さんは「年を重ねると眠れなくなる」などと話した。越さんは「時期に関わらず寝付きが悪く寝起きが悪い」などと話した。玉川さんは「7時間半以上は寝ている。モー[…続きを読む]

2026年3月8日放送 22:00 - 22:54 TBS
日曜日の初耳学林先生の妻登場 妊活のプロ熱血授業
ブライダルチェックとは、妊娠しにくい病気や異常がないかを調べる検査。プレコンとはプレコンセプションケアの略称で、妊娠前の女性とカップルに医学的・行動学的・社会的な健康介入を行い、対象者の健康状態を改善することを目指す概念。妊婦が痩せすぎだと低出生体重児のリスクが増し、肥満だと妊娠合併症のリスクが増す。妊娠前からの糖尿病・甲状腺機能異常・高血圧は、赤ちゃんの健[…続きを読む]

2026年3月5日放送 19:30 - 20:15 NHK総合
あしたが変わるトリセツショー健康診断のトリセツ オールAへの近道!
たった一つの数値を改善するだけで複数の数値も改善する。そのターゲットは内蔵脂肪。健診結果では主にBMIと腹囲が目安となる。放置しておくと心筋梗塞や脳卒中など様々な病気につながる。脂肪細胞がアブラの粒を細菌などと勘違いし免疫細胞が暴走。全身で炎症を引き起こすことになる。すると血圧が上がりやすくなる、血糖値のコントロールができなくなるなど様々な悪影響が出る。内臓[…続きを読む]

2025年11月12日放送 8:14 - 9:50 フジテレビ
サン!シャイン教えてサン!八先生
糖尿病の重要指標「ヘモグロビンA1c」とは?。

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