ある調査によると、物価高による家計への影響を感じていると答えた人は93％に上る。家計で負担に感じている出費については食費が他を圧倒して1位に。本日は節約のプロが簡単節約術を伝授。本実の達人は、節約アドバイザー・消費生活アドバイザーの和田由貴さん。経済産業省・環境省などの公務を歴任、節約に関する本も多数執筆している。総務省の家計調査によると二人家族の1か月の食費の平均は7万3221円。なないろ隊の木戸エリカさんは二人暮らしで食費に一月20万円かかっているということでまず食費の家計防衛術から。訪れたのはアキダイ関町本店。野菜は旬を狙って買うのがおすすめで、5月は特に葉物野菜やアスパラがお買い得とのこと。木戸さんの買い物をチェック。今日の献立に関係ない食材も購入した結果、合計金額は6455円になった。スーパーでの買い物は副菜からではなくメイン食材を先に選ぶ。木戸さんの買い物の半分以上が今日の献立には使わない食材。和田さんは、食費の節約の基本は安く買うより使い切ること、安いにつられて買いすぎないようにと話す。問題の正解はA.特売品など安い食材を多く購入だった。またお腹が空いている状態で買い物に行くとすぐ食べられるものを買いたくなるので空腹時の買い物は避ける。空腹時はアメやチョコを1個食べると少し血糖値が上がるのでおすすめだという。
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「総務省」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年9月20日放送 9:54 - 11:35 TBS
- サンデー・ジャポン（ニュース）
- 今週水曜日、中道改革連合から国会議員48人が離党した。中道には渡辺創議員のみが残留し、公明党出身議員は公明党に復党。立憲出身議員は新党・民主改革の会を立ち上げたが、泉健太議員は新党への入党を見送った。当面は無所属として活動していくという。一方で内閣府副大臣には今井絵理子氏や中曽根康隆氏、維新の斎藤アレックス氏が初めて起用された。政務官には生稲晃子氏、森下千里[…続きを読む]
- 2026年9月19日放送 5:20 - 5:50 テレビ朝日
- 日本のチカラ（日本のチカラ）
- 坂元さんは100年続く茶農家の3代目。栽培しているのは有機玉露で日本茶の中でも最高級といわれ取引価格はせん茶の約10倍。玉露は収穫前に日光を遮ることで渋み成分を抑えうま味と甘みを生み出す。農園では一番茶のみを収穫する。摘み取った茶葉は発酵を防ぐためすぐに蒸す。坂元さんは忙しい時期工場の隣りにある専用の部屋で寝泊まりしている。1世帯あたりの緑茶消費量は年々減少[…続きを読む]
- 2026年9月18日放送 15:42 - 19:00 フジテレビ
- イット！4時トピ
- 総務省が発表した8月の全国の消費者物価指数は、変動が大きい生鮮食品を除いた指数が、前の年の同じ月と比べ、1.7％上昇した。8か月連続で2％を下回っているが、食料全体では3.1％の上昇。中東情勢の影響で、漁船で使う燃料価格の高騰が続き、まぐろが24.4％が上昇したほか、世界的な抹茶人気の影響で、緑茶が31.5％と過去最大の上昇となっている。一方、新米の流通が本[…続きを読む]
- 2026年9月18日放送 11:13 - 11:30 テレビ東京
- 昼サテ（ニュース）
- 8月全国消費者物価指数は102.0と60か月連続プラス。伸び率は8か月連続で2％を下回っている。
- 2026年9月18日放送 10:25 - 11:55 TBS
- ひるおびJNN NEWS
- 総務省が発表した8月の全国消費者物価指数は価格の変動が大きい生鮮食品を除く「総合」が前年同月比1.7％上昇した。上昇率は7月よりも縮小し8か月連続で2％を下回ったが、2021年9月から60か月連続の物価上昇。特に原材料価格の高騰で食料品の値上げが相次いだことなどが影響し、ポテトチップスはプラス10.6％、からあげはプラス10％だった。さらに飲料では世界的な抹[…続きを読む]
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