他にもこんな番組で紹介されています…

2025年6月30日放送　8:15 - 9:55　NHK総合

あさイチ（特集）

國澤は、腸内環境が良くなると、お通じが良くなってくる、お通じが腸活の効果が出ているかどうかの判断の目安になるなどと話した。トイレでは、前傾姿勢で座り、腕を太ももにつけて、つま先立ちをすると便が出やすくなる。便の状態や頻度について、國澤は、最もいいのは、「なめらかなバナナ」の状態、週に最低3回ほど出ていれば大丈夫、ころころした硬い便は、腸内環境も悪くなり、おな[…続きを読む]

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2025年6月22日放送　7:00 - 7:30　TBS

健康カプセル！ゲンキの時間日本人の8割がねじれ腸！？ 徹底解明！便秘の原因と対策

直腸性便秘とは、肛門の少し上にある直腸に便がたまってしまうこと。便意を我慢したことが主な原因。対処法として有効なのは、トイレの座り方を工夫すること。直腸の角度を調整するため、「考える人」のポーズをすると良い。足に台を置くと効果的。

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2025年6月2日放送　11:55 - 13:55　日本テレビ

ヒルナンデス！日本全国盛り上げ隊

全国におよそ1万社ある天満宮の総本宮である太宰府天満宮は学問の神様である菅原道真公を祀る神社で、令和9年に1125年の大きな節目を迎えるにあたって御本殿は124年ぶりの大改修中。期間中3年間限定で参拝できる場所として仮殿が建てられた。境内にある御神牛は頭をなでると知恵を授かるとされている。境内には11体の牛があるが全て伏せている。菅原道真公の亡骸を引いていた[…続きを読む]

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2025年5月22日放送　19:00 - 21:00　テレビ朝日

林修の今知りたいでしょ！全国の先生300人が選んだ！今行ってほしい 美術館 博物館ランキングBEST10

全国の先生300人が選ぶ、今行ってほしい美術館・博物館ランキング。第6位は。このあと「近代彫刻の父・ロダンの名作登場」「葛飾北斎の知られざる傑作も登場」。

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2025年2月15日放送　0:43 - 0:48　TBS

GヘルスケアGヘルスケア

テーマは腸活。問題洋式トイレで便通を良くする方法は？と問題が出た。正解は前傾姿勢で座る。かかとを浮かし太ももに前腕を乗せて上半身を前傾させることで腸のストッパーになっている筋肉がゆるみ便が出やすくなる。次に善玉菌である乳酸菌が主に住んでいるのはと問題が出た。正解は小腸。乳酸菌を摂取することで免疫細胞を活性化し健康な体を導くと考えられる。阪口珠美の画像の詳細は[…続きを読む]

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