他にもこんな番組で紹介されています…

2025年7月23日放送　9:00 - 11:10　日本テレビ

DayDay．ナゼ？ナゼ？

座りすぎによる健康リスクについて、岡は、生活習慣病のリスクが高くなる、心臓病や脳卒中になり、死亡リスクも高くなる、運動していたとしても、座っている時間が長いとリスクが高くなることがわかっているなどと話した。座りすぎを防止するポイントについて、岡は、1日合計8時間未満を目標に、座っている時間を短くする、座っりぱなしを防ぐため、30分ごとに3分立ち歩く、1時間に[…続きを読む]

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2025年6月30日放送　13:55 - 15:49　TBS

ゴゴスマ（ニュース）

冷房を使いすぎると腰痛や関節痛が悪化すると医師の伊藤全哉氏は指摘する。熱中症予防には効果的だが使いすぎることで体が冷えて筋肉が固くなり老廃物の排出にも影響が出るのだという。対策となるのは座ったままできるストレッチだという。座った状態で片足を反対の膝にのせて膝で足を押さえ、そのまま下半身を倒して10秒キープするのを左右3セットという動きは体を伸ばし関節への負担[…続きを読む]

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2025年6月29日放送　7:00 - 7:30　TBS

健康カプセル！ゲンキの時間（健康カプセル！ゲンキの時間）

足首のゆるみの原因で最も多いのは、靭帯のゆるみ。足首の靭帯がゆるむと、脚が不安定になる。ねんざやケガで、足首の靭帯が損傷する。ねんざが重症となると、靭帯が完全に断裂する。足首が不安定となると、全身のバランスに影響して、肩こりや腰痛などの原因となる。

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2025年6月25日放送　11:55 - 13:55　日本テレビ

ヒルナンデス！最新医療でカラダ改善SP

梅雨の時期の体調不良。街で聞いたところ特に多かったのが腰痛。腰痛は自律神経の乱れなど原因だが、約85％が明確な原因が特定しきれない腰痛だという。東京・神楽坂にあるNECカラダケアはAIシステムで慢性腰痛の原因となりうる体の状態をチェック。通常は体のゆがみや姿勢を触診でチェックする必要があるが、AIシステムを使うことで素早くチェックできる。前屈などの動作を撮影[…続きを読む]

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2025年6月24日放送　8:00 - 9:55　テレビ朝日

羽鳥慎一モーニングショー（ニュース）

“梅雨ダル” と呼ばれるこの時期に現れる体調不良について、愛知医科大学客員教授・佐藤純に話を聞く。Q「梅雨時期に体調不良を感じたことがある」ない52％、ある48％（大研バイオメディカル株式会社プレスリリース）。主な症状は倦怠感（だるさ）、頭痛など。佐藤の外来では女性が全体の80％以上、10代から80代まで幅広い世代が受診している。台風が近づく前、雨が降る2日[…続きを読む]

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