よもぎを活用した温活方法。おすすめはよもぎを加工したもぐさをお灸として利用する。血行を促進するツボにお灸をすると効果が期待できる。もぐさはよもぎを乾燥させ不純物を取り除き精製されたもの。自分でできるお灸の据え方を新駒鍼灸院の鍼灸師・中嶋さえみさんに教えてもらう。従来のお灸はもぐさをツボにのせ、炎が皮膚につく寸前に取るのが一般的だった。今はもぐさを和紙で巻き、安心してお灸ができる。さらに熱さを選べるお灸も登場。足の冷え対策におすすめの足のツボは親指と人差し指の間から少し上のわずかにくぼんだところが足の甲を温めるツボ。ツボに目印をつけて、お灸を利き手の反対の人差し指に貼る。火をつけたら目印の上に優しく置く。ピリピリなど熱く感じたら外すタイミング。熱いのを我慢すると火傷の恐れがある。手の甲の冷え対策では親指から肘に向かって優しくなで、へこんでいる場所がツボ。お風呂あがりは30分以上空ける。
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「芝浦（東京）」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年6月11日放送 23:06 - 23:55 テレビ東京
- カンブリア宮殿カンブリア宮殿 マンションだけじゃない！野村不動産
- 野村不動産は浜松町でのブルーフロント芝浦の建設を機に本社を新宿から芝浦に移転した。その背景には事業領域の拡大。原点である住宅事業に加え、オフィスビルや街の再開発などに手を広げ、グループ全体の売上高は9425億円超と過去最高に。去年のブルーフロント芝浦の開業に合わせて野村不動産はフェリーの就航にも乗り出した。観光船の会社とタッグを組んで、実験的にスタートさせた[…続きを読む]
- 2026年6月11日放送 10:25 - 13:55 TBS
- ひるおび（ニュース）
- コンビニのライバルはコンビニだけではない。ドラッグストアもスーパーマーケットもディスカウントストアもライバルだ。渡辺さんは食品の売上が減少。新たなチャレンジが衣料品だという。セブン-イレブン1号店で最初に売れた商品はサングラスだった。ファミリーマートは2011年からコンビニウェアを全国展開。ファミリーマートの売上は伸びている。衣料品100アイテムを展開。ファ[…続きを読む]
- 2026年6月6日放送 0:45 - 1:14 日本テレビ
- Friday’s EDGE フラエジ（オープニング）
- やってきたのは港区芝浦。初回のゲストは幾田りら。収録から数日後に行ったライブにも参加した。今回のゲストはリリー・フランキー。
- 2026年5月27日放送 20:54 - 21:58 TBS
- ニノなのに給料日まで3日なのに残り1000円
- 給料日までギリギリの生活をしたことがない人が多数のZ世代。そんなZ世代の若者が3日間1000円で生き抜くとしたらどのような生活になるのか。今回はME：IのKEIKOが検証する。
検証の舞台は生活するには困らないワンルーム。自炊でいかに節約するかが肝心だが、KEIKOは料理経験がない。冷蔵庫は空だが、常備品の調味料や調理器具は使ってOK。水道・電気・ガスも使[…続きを読む] - 2026年5月24日放送 12:00 - 14:00 フジテレビ
- なりゆき街道旅最新スポット＆グルメ満載！後楽園周辺の旅
- 後楽園周辺のぜひ寄って欲しいスポットBEST3を紹介。第3位は「アスリート人気グルメ」。後楽園ホールなどもあり、多くのアスリートが通うグルメの名店が多数。中華料理「後楽園飯店」は長嶋茂雄さんも現役時代から通った名店。名物は「フカヒレの姿煮入り汁そば」。「焼肉ホルモンがく 水道橋本店」は多くのアスリートが愛する名店。芝浦から直送の新鮮なホルモンをこだわりのもみ[…続きを読む]
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