スタジオトーク。芦屋美整体サロン副院長の納富さんは「女性の多くが骨盤まわりが歪んでいる」などとコメント。骨盤の歪みはエクササイズで整えられる。イスに浅めに座り、両手をお腹の上に重ね、息を履きながら腰を丸めて吸いながら腰を反らせる。これを続けると前傾・後傾の歪みが整うということ。
住所: 兵庫県芦屋市翠ケ丘町2-6
URL: http://www.at-grp.com/asiya/
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