目の紫外線対策について。週末にかけ、東京などでは非常に強い紫外線が注ぐとされている。伊藤医院の有田医師に話を聞く。紫外線は目の角膜や涙、水晶体などすべての細胞に対して脅威となっていて、白内障など様々な目の疾患を起こしてしまう。洗濯物を干している5～10分の間でも紫外線が目から入りリスクになるという。また、網膜は脳みその一部のため、目から紫外線が入ると脳が日焼けするのと同じことになる。脳が日焼けすると自律神経のバランスが崩れたり、疲れやすさを感じやすくなったりする。また、体を守るためにメラノサイトを生成するように司令を出し、日焼けしてしまうという。アスファルトなどの照り返しも危ない。ハンディファンを使うと涙を乾かしてしまい、紫外線が角膜を攻撃してしまう。湿度が低いところで紫外線を浴びるのが一番良くないということ。目を冷やし、涙を薄めないために目薬は適量さすのが良い。一番紫外線の量が多い10時～14時は危険とのこと。小さい時に紫外線対策をしていた子どもとそうでない子どもを比較したとき、大人になってからの白内障の発症率が2倍違うという報告もある。抗酸化物質としてビタミンCやブロッコリー、ルテインなどを摂ると良いとのこと。特にビタミンCは予防にも浴びてしまったあとの回復にも良いとのこと。
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「角膜炎」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年7月7日放送 10:25 - 13:55 TBS
- ひるおび（ニュース）
- きょう正午の紫外線予想は、各地で強い以上の水準となっている。番組のLINEアンケートでは、紫外線対策をしているという人は66％、目の紫外線対策をしているという人は42％だった。日焼け止めクリームを塗っていても目の日焼けによってシミができることもあるという。角膜などが紫外線を吸収すると、脳がメラニン色素を作って肌を守ろうと指令し、肌が日焼けするという。紫外線は[…続きを読む]
- 2025年6月5日放送 16:05 - 17:00 NHK総合
- 午後LIVE ニュースーン（解説）
- この4月から帯状疱疹のワクチンの定期接種が始まったという話題を伝え、皆さんからの質問を募集。その質問にきょうは取材した籔内さんが回答。帯状疱疹の症状の特徴としては、痛みを伴う赤い水ぶくれが現れる皮膚病のひとつで、80歳までに3人に1人が経験するとされており、強い痛みは3～4週刊ほど続き中には数ヶ月から数年にわたり針で刺されるような痛みが続くこともあり、50歳[…続きを読む]
- 2024年10月7日放送 15:45 - 19:00 フジテレビ
- イット！しってる？
- 人間のまつ毛に住みつき、目にかゆみをもたらす“まつ毛ダニ”。目をこする回数が増え、角膜炎・結膜炎のリスクが高まる。ケイシン五反田アイクリニック・内野美樹院長のコメント「我々の検査でまつ毛ダニの有病率は20％、5人に1人いると分かった」。
- 2024年7月25日放送 8:15 - 9:57 NHK総合
- あさイチ（あさイチ）
- 今月から、佐賀県警は外で活動する警官などにサングラスの着用を認めた。近年、バスや電車の運転手、少年野球でもサングラス着用が許可されるなど、目の紫外線対策が広がりつつあるという。紫外線が多く日中の外出を控えるべき日数は年々増加し、去年過去最高となった。紫外線ダメージが目に蓄積すると、白目にシミができたりドライアイになったりする「瞼裂斑」や、白目の組織が黒目に侵[…続きを読む]
- 2024年7月19日放送 21:00 - 22:00 NHK総合
- ニュースウオッチ9（ニュース）
- 関東甲信や東海に続き、四国で梅雨明けが発表された。来週の水曜日にかけて、連日、九州から関東で猛暑日が続くと予想されている。この夏はさらに踏み込んだ対策が必要かもしれない。夏本番。きょう沖縄・那覇市の最高気温は36℃。実は沖縄県で36℃台になったのは、これまでに2回しかない。那覇市では統計を取り始めて以降、初めてのこと。全国的に厳しい暑さとなる中、北海道函館市[…続きを読む]
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