他にもこんな番組で紹介されています…

2025年6月26日放送　9:50 - 11:30　フジテレビ

ノンストップ！（ESSE）

ESSEの7月号の気になる特集を紹介。旬野菜のおいしい食べ方。氷水で冷やしたピーマンに一口大に丸めたつくねと味噌ダレを乗せて食べるのがおすすめ。氷水につけてきんきんに冷やすとパリッとした歯ごたえで旬の美味しさを味わえる。ピーマンは繊維を断つように細切りにして塩で下味をつけてしんなりするまで置く、そこから豚こま肉と炒めると甘みが立ってぐっと美味しくなるそう。他[…続きを読む]

---

2025年6月8日放送　13:55 - 15:20　テレビ朝日

家事ヤロウ！！！1000世帯の食卓大調査！国民ランキング

おにぎり太郎が「豚高菜おにぎり」のレシピを紹介。炒めた豚こま肉に高菜を入れる。料理酒・みりんを加える。手に塩を少しつけて米を握り、豚高菜・かつお節を添えたら完成。

---

2025年5月30日放送　12:00 - 13:40　テレビ東京

昼めし旅茨城県結城市

長谷川さんのごはん作りを拝見。豚こま肉に塩コショウ、ショウガなどを混ぜ、片栗粉をまぶして焼く。コストコのプルコギのタレで味付けしたら「豚こまの肉だんご」の完成。長谷川さんのうちはけんちん汁にうどんを入れて、けんちんうどんにした。食卓にはツナとワカメとキュウリの酢の物も並んだ。

---

2025年5月29日放送　9:00 - 11:10　日本テレビ

DayDay．亜希のざっくりキッチン

豚新香炒め。ちくわは食べやすく斜め切り、白菜漬けは芯までざく切り。豚こま肉を焼き輪切りにしたタカノツメを加え、豚肉に半分くらい火が通ったら白菜を加える。ちくわを加え脂が足りなければごま油を加える。しょうゆを加え水気がなくなるまで炒める。もう1品調理、ごま油を引いたフライパンに白ごまとかつおぶしを加え炒め香りが立ってきたら塩を加えて炒めて「おかか塩ふりかけ」の[…続きを読む]

---